【ASD夫との暮らし】ガル民のリアル体験談｜カサンドラ・離婚・擬態・老後の不安まで

「仕事はできるが、特性ばりばりです😓」――ガールズちゃんねるに投稿されたこのひと言に、127件ものコメントが集まりました。パートナーの発達障害（ASD・ADHD）と向き合うガル民たちのリアルな体験談を、7つのパートでお届けします。

出典：ガールズちゃんねる「パートナーが発達障害」

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付き合ってる時はわからないものだよ、若かったし深く考えてもなくて。というか、発達障害の存在すらも知らなかった

発達障害の特性は生まれてから一生変わらないんですが、経験を積むことでその特性を隠して社会生活を送る人もたくさんいます。つまり擬態タイプは必要以上に健常者っぽいフリをして生きてるので、深く関わらないとわからない場合もあります

一緒に暮らさないと分からないことってたくさんあるでしょう。外づらと家庭の顔。

仕事はできるが本当に残酷な人

とにかく共感してくれない。
病気で寝込んでも入院しても心配の言葉もないしお見舞いもろくに来ない。でも自分は心配されたい。
これを言ったら傷付くだろうなってことが分からない。

平気で嘘つく

私の夫も同じです。不思議になるくらい、私が体調悪い時に心配してくれません。自分は大した事なくてもすぐに病院へ行くのにね。

仕事ができるASDは高収入で最強じゃないですか！
1さんがカサンドラにならないよう、ご自身をメンテしていく。

私も。
この感じが一生続くんだよな…って思ったら、しんどすぎて無理だったよ

うちも旦那がASDの特性強く、仕事は出来るけど家庭内では散々泣かされてきた。
理解不能な言動や行動の数々が、私を傷つけることが目的ではなく特性ゆえのことだと少しずつ理解していけたのは、子どもにも発達障害があったから。

子供は持たない

夫婦共にASD
私と子供はそれに加えてADHD（こっちの特性が強く出てる）
多分子供がいなかったらお互い何も気付かず生きてたと思う

発達障害は高確率で子供に遺伝するから子ども持つと大変だよね。友人のとこがそれで、結局発達旦那は逃げて離婚になり一人で療育通ったりして大変そうだよ

そうだったけど離婚した。特性強すぎて無理だった。どうしたいのかわからないけど、無理って思ったら早めに離婚しな

付き合ってる時は上手く隠せてるのに、結婚した途端に全解放する発達もいるらしいけど本当かな？

結婚してからも完璧に隠し通せばいいのにね。パートナーを馬鹿にし過ぎてる

夫がADHDです。仕事はバリバリ出来て根明タイプです。出かけに鍵を探すのは日常茶飯事だし脱いだものはそのまま食べたら食べっぱなし、声かけしたら謝って片付けるけど、特性だと思って諦めてます。良いところもたくさんあるし私も完璧な人間ではないので補いながら生きてます。

ご夫婦で発達障害のケースって多いですよね。定型発達とはお互いの特性が真逆だから相性悪いけれど、発達障害同士だと相性良いんでしょうね。

成長や経験、年齢と共に落ち着いてた特性やこだわりが70歳前後から理性が効かなくなってまた強くなる傾向があるって聞いてちょっと絶望してる。ASD＋認知症とかになったら一緒に生活していく自信ない

うちもです。特性が年々濃くなってきていて、初見でもなんかあると思われがちな風貌になってきました。晩年が恐怖です 狂人っぽくなりそう

義母が認知症になってそれ思ったよ。ほんと手が付けられない。義母が幼児の頃はこんなだったんだろうなと。夫も似てるとこあるから、義母みたくなったらと思うと…

🎯 今回のガル民127件の声からわかること：

📌 擬態タイプは付き合い中に見破るのはほぼ不可能。同居して初めて「全解放」されるケースが多く、気づかなかった側を責めるのはお門違い。

📌 「仕事ができる＝良いパートナー」ではない。職場では上手くやれていても、家庭での共感力・感謝の欠如が日常を蝕む。

📌 カサンドラになる前に自分をメンテすることが最重要。誰かに話す、専門家に相談する、自分の時間を確保する。

📌 「無理」と思ったら早めの決断を。年数が経つほど体力・精神力・経済力は消耗していく。

📌 補い合って生きているカップルもいる。発達の「良い面」を活かせる環境づくりも一つの答え。

📌 老後リスクを今から想定しておこう。ASD特性は70歳前後で再燃傾向あり、認知症との掛け合わせは別次元の困難になる。

あなたはパートナーの発達障害、どう向き合っていますか？💬

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