1 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:30:29.12 ID:shhCS1uS0
あらゆるメンタルの問題が解決して草
3 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:30:48.73 ID:s6OdmyJlM
ニートか？
4 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:31:01.84 ID:shhCS1uS0
>>3
オンライン大学生や
オンライン大学生や
5 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:31:03.50 ID:kIIj2dne0
雨の日もいくんか？
7 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:31:23.93 ID:shhCS1uS0
>>5
行くに決まってる
行くに決まってる
9 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:31:33.20 ID:JUXe2p0m0
痩せた？
18 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:32:18.75 ID:shhCS1uS0
>>9
筋トレ好きで増量中やから増えてる
筋トレ好きで増量中やから増えてる
36 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:35:54.32 ID:G7zS1m8Ba
>>9
勘違いしとる奴多いけど散歩じゃ痩せへんで
勘違いしとる奴多いけど散歩じゃ痩せへんで
17 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:32:18.10 ID:TsYfB1zY0
一日何時間？
20 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:32:30.86 ID:shhCS1uS0
>>17
15分や
15分や
21 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:32:51.28 ID:LKlVaDPq0
>>20
せめて1時間くらいしろよ
せめて1時間くらいしろよ
126 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:50:21.71 ID:61fTVpNM0
>>20
流石に少なすぎるやろ
やらんよりはええけど
流石に少なすぎるやろ
やらんよりはええけど
19 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:32:21.16 ID:c7o2gFoXa
雨は行く気がしなくなるンゴ
27 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:33:35.22 ID:shhCS1uS0
>>19
関係なくね、傘さしてサンダルでいけよ
関係なくね、傘さしてサンダルでいけよ
25 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:33:22.46 ID:dkPB6bHd0
ワイもしたい
徘徊者で通報されんかな？
子どもも起こして連れてこう
徘徊者で通報されんかな？
子どもも起こして連れてこう
29 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:34:26.34 ID:shhCS1uS0
>>25
メンタルも鍛えられてええで、人の目を気にしないスイッチ入れれるようになる
メンタルも鍛えられてええで、人の目を気にしないスイッチ入れれるようになる
34 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:35:26.97 ID:shhCS1uS0
4ヶ月間毎日はすごいやろワイ
44 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:37:23.60 ID:VCHWr4hz0
>>34
褒めます👏👏
褒めます👏👏
41 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:36:25.28 ID:eXpE0TFsa
休日は6時に起きて２時間歩いてるわ
そっからシャワー浴びて二度寝しても昼前
まじでオススメ
そっからシャワー浴びて二度寝しても昼前
まじでオススメ
43 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:36:40.30 ID:ArFCJ5Sr0
犬飼ったらもっとメンタル回復するで！
47 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:37:49.84 ID:shhCS1uS0
>>43
金がない
金がない
48 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:38:01.35 ID:9hWDWMAW0
ワイは水中ウォーキングを3ヶ月やな
一日40分
一日40分
55 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:38:54.31 ID:acZXlSngM
何時に起きて何時から散歩してるの？
60 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:39:57.58 ID:shhCS1uS0
>>55
7時半から8時までには開始して15から20分でおわりや
7時半から8時までには開始して15から20分でおわりや
61 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:40:25.20 ID:ArFCJ5Sr0
ワイも6時から30分歩いたで
62 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:40:28.17 ID:i64ssl/b0
ワイは週末だけドラクエウォーク片手に1時間ちょい散歩しとるわ
66 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:41:16.37 ID:fMEksVyA0
ワイも去年は就活終わったあとクッソ暇で毎日早朝散歩してたわ
71 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:41:42.52 ID:agbzFmJY0
次は筋トレやな
目に見えた変化はゆっくりだけど
頭の回転とか性欲はすぐに良くなるよ
目に見えた変化はゆっくりだけど
頭の回転とか性欲はすぐに良くなるよ
74 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:42:16.59 ID:shhCS1uS0
>>71
筋トレは2年継続してる
筋トレは2年継続してる
93 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:44:47.93 ID:H/3SoLYXM
>>74
凄い
凄い
78 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:42:43.04 ID:dK58Jx/3a
ワイは2ヶ月前から通勤定期を一駅削って平日は毎日6000歩歩くようにしてる
体が軽くなった気がする🤔
体が軽くなった気がする🤔
82 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:42:58.69 ID:U9n7tRueM
メンタルにどんな問題あったんや？
89 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:44:16.51 ID:shhCS1uS0
>>82
ビットコインいじくり回して毎日ブチ切れとったんや、人間関係の問題はない
ビットコインいじくり回して毎日ブチ切れとったんや、人間関係の問題はない
97 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:45:45.60 ID:eB+SwNXO0
走ったらもっと気持ちよくなるで
115 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:48:57.98 ID:QuTyCkpk0
ワイも通勤毎日40分歩いてるけど
メンタル何も解決せんで
メンタル何も解決せんで
120 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:49:21.41 ID:shhCS1uS0
>>115
そら根本のストレス取り除かんと無理やろw
そら根本のストレス取り除かんと無理やろw
121 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:49:27.13 ID:CcA8SFHya
15分は草
まあ家でボケっとしてるよりかはいいのかもしれんが
まあ家でボケっとしてるよりかはいいのかもしれんが
123 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:49:41.97 ID:tPBh5o6C0
やっぱり歩くって大事やね
129 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:50:37.73 ID:9yh7QZtL0
5月から仕事から帰ってきて雨の日以外3km走ってるわいも褒めてや
133 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:51:10.38 ID:shhCS1uS0
>>129
君すごいな
君すごいな
141 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:52:29.88 ID:r022rp7w0
運動は大事やな
エリートリーマンがジム通いするのも分かる
エリートリーマンがジム通いするのも分かる
144 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:52:58.13 ID:ycJ2/4UI0
散歩とか普通の人間じゃ3日坊主で終わるからな 継続力の鬼やわ 尊敬に値する
145 風吹けば名無し 2021/09/05(日) 08:53:33.24 ID:j5swGv580
免疫系の病気がある程度改善するからな
医者が口うるさく運動しろ言うわけやで
医者が口うるさく運動しろ言うわけやで
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630798229/
コメント