【ガル民の本音】会社の飲み会に誘われない理由25選｜経費なのに不公平？気にしない対処法まとめ

「会社の飲み会に誘われない」——多くの働く女性が一度は経験する、地味にモヤモヤする悩み。しかも今回は個人的な飲み会ではなく、経費で開かれる”公式”な飲み会なのに、なぜか自分だけ声がかからないという相談。

「既婚だから？」「嫌われてる？」そんな不安の声から、「経費なのに不公平すぎる」というガル民の怒り、そして「気にしない」ための考え方まで、200件超のコメントから本音を厳選してお届け。

📌 出典：ガールズちゃんねる「会社の飲み会に誘われなくても平気になりたい」

30代後半既婚子無しです。社内での人間関係は良好だと思うのですが、定期的に経費で開かれる中規模の飲み会に誘われません。積極的に参加したいわけでもなく気にしたくないのに、どうしても「選ばれなかった」感覚になって落ち込んでしまいます。誘われたこともあるので「振る舞いが良くなかったのかも」「誰かに嫌われたのかも」と悪い方に考えてしまい、毎回呼ばれる10歳下の後輩を羨ましく思ってしまいます。

普通にわたしも誘われないね(笑)今週もあったらしいよ(笑)

なんで呼ばれないの？プライベートな飲み会でもないみたいなのに

既婚者だから遠慮してるのかも？

既婚者はとりあえず呼ばない風潮なのかな？子どもいたら夜誘ったら迷惑かもだし最近そういうの聞きにくいし

社員限定とかで、派遣さんとか？

普通みんなに声かけない？しかも経費なら不平等になるし。その会社がおかしいんじゃない？

経費なのに個別で声かけて開催する飲み会なんかあるのw呼ばれないことよりそっちが引っかかるわ

経費で飲むのに特定のメンバーだけとかおかしいよね？

フルタイムパートの営業チームのサポート事務でしたが、全く誘われなかったです。他のチームに在籍してるパートは毎回誘われてた。ただ退職する際にチームからは高級化粧品を頂いたのですが、「送別会が無いなんて可哀想」と他チームや他部署の社員間で話題になり、フロアの一角で急遽送別会を開かれたのはなんか惨めだなって思いました。

綺麗に私の名前だけ抜かれてましたよ。周りが気付いて手書きで名前書いてくれたけど、ミスだからーで済まされました。

私も誘われないのに自分の嫌いな後輩とかは毎回のように誘われて参加してるのが、すっごい腹立たしかったし悔しかった。でも今は開催日時を明記して参加の有無を聞く回覧が回ってくるようになった。

カスの集会に参加しないで済むなんてむしろ羨ましいわたしと代わってほしい

私は飲み会は行きたくないから誘われない方が助かるけどね。どうしても飲みたい時は数人で行く方が楽だし。

私ならラッキーって思う。会社の人との飲み会なんて楽しくないもん。お金払っても親しい人と飲みに行きたい

わかるよ。飲み会に誘われなかったってわかるたびに、評価がさがった通知表もらうみたいなつらい気持ちになるよね。けどさ、人間なんてみんな価値観も性格もちがうんだよね。大事なことは、自分の心にいっぱい共感と優しい言葉かけて、自分を大事にすることなんだよね。そういうことしてたら、不思議なんだけど、主さんのことを大好きになってくる人がひょんなとこからあらわれたりするよ。

誰かをハブいて盛り上がってる人たちなんて正直大した人じゃないし、「あの人たちと飲み会に行ける側の人間になること」が人生の目標ではないだろうし。関わる人の分母を増やして、不快にしてくる人間を自分の人生の少数派に追いやる努力をするようにしたら楽になってきたよ。

ダイエットになると思いましょう

今回のトピを整理すると、ポイントは3つ。

🥇 経費で開かれる”公式”な飲み会なのに、特定の人しか呼ばれないのはそもそも会社側の運営に問題があるケースが多い
🥈 既婚者への「気遣い」からくる無意識の除外は、本人にとっては疎外感につながることも
🥉 「誘われない＝嫌われている」と決めつける必要はない。ラッキーと思う人も、寂しいと思う人も、どちらも自然な感情

誘われないことに落ち込む自分を責めなくていい。関わる人の分母を増やして、心地よい人間関係を自分の手で選んでいく——それが一番の近道なのかもしれない。