【あ〜わかる！】肩幅広い女性の服選び悩みと解決法25選｜ドロップショルダー・Vネック活用法

「肩幅に合わせると胴が余って不格好、胴に合わせると肩がミッチミチ」——そんなリアルな悩みに、ガル民174人が共感の嵐！肩幅が広くて服選びに困っている女性たちの本音と、実際に使えるコーデ術をまとめました。ドロップショルダー・Vネック・メンズ服活用など、今すぐ試せるテクニック盛りだくさんです(*´ω｀*)

📌 出典：ガールズちゃんねる「肩幅広すぎて服が似合わない」

痩せ型ですが肩幅が広く、服を選ぶ時困ります。肩幅に合わせると胴が余って不格好、胴に合わせると肩がミッチミチ。オーバーサイズなんて着ようものなら、ぬりかべになります。肩幅広くて悩んでいる人はどんな服着てますか？

肩がミッチミチだからオーバーサイズしか着れないです。オーバーサイズ製品が永遠にありますように

肩幅広いといくら痩せても華奢とは無縁だし、平均体重でもごつさが残る。絶対肩幅狭い方が着こなし含めていいと思うけどなぁ。無いものねだりかもしれないけどさ

私、肩幅だけじゃなくて骨格全部大きいので頭まで大きいよ。これで身長は平均くらいなので横幅だけ広くて、上半身だけ見てたらあまり違和感ないかもだけど、全身で見たらやっぱりバランスがおかしい

わかる〜。美容体重キープしてるのに着る服によったらもうほんとガンダムだよね。服買う時、ドロップショルダーばかり探してしまう…あと私だけかもしれないけど、丸襟の服も似合わない

コートってなんであんなに肩幅狭いの多いのかね。中の服より狭いやん。肩幅ないやつかメンズ買うしかない

体に合わせると7号でもゆとりあるのに肩に合わせると13号になるから礼服やスーツ買う時困る。若かりし頃に服屋さんでフリーサイズのワンピース試着したら、肩でつかえて脱げなくなって、そのまま着て帰った苦い思い出

若い頃にスナイデルの石原さとみが着たワンピが流行ったけど肩幅広くて試着室で悲しくなった。素敵なOL系の服は無縁だったな

昔、とてもデザインが気に入ったコート、肩が少しきついかなと思ったけど買った。2年くらいで裏地の背中が裂けてダメになった。もったいなかった

ドロップショルダーしか勝たん

ジャケットやシャツ、コートが難しい。ニットやカットソーは伸びるから何とか着れるけど、肩幅に合うジャストサイズが中々ないから、ドロップショルダー買ってる。肩から脇のアームも生地やサイズによって違うから、必ず試着する

ガリってるのに骨格的に肩幅が広いのて、上下セットのスーツを買えなかった思い出。肩に合わせると他が緩く、身体に合わせると肩がぴっちぴちっていう…ドロップショルダー流行りは有難いですよね。それ以外だと、ラグランスリーブが好きです。

最近流行りの肩に縫い代のないヤツ。ダボッとして丈も長く縦を強調するから普通のティーシャツより華奢に見える

私もノースリーブか、抵抗ある時はノースリーブにカーディガンを羽織ることが多い。袖が細めのものだったら五分袖もいける。Vネックがおすすめ。

私は貧乳だから逆にピタッとしたリブニットみたいな服を着てるときが一番スッキリとスタイル良く見えるよ。首は詰まってないもの。下はハイウエストでトップスをインするとかウエストのシルエットがわかる服のほうが肩幅ごまかせる。

もうメンズ買ってる。レディースは肩幅に合わせてLサイズとか着ると、首周りが空きすぎてヨレヨレになってしまうから。メンズのちょっとかわいいめの色（赤、ピンクやベージュ）は売れ残ってセールになってるのが多いから、それを狙って買ってるよー。

モナコのシャルレーヌ妃も肩幅ゴツいけど、結婚式では考えぬかれたデザインのドレスで、肩幅広いとは感じさせなかった。肩幅ある人は、ピッタリしたトップスより、緩やかなラインのトップスがいいかも

夏場はこんな感じのフレンチスリーブばかり着てる。丸首よりVネックがベター。できれば生地厚め、ニットならローゲージ。必ず試着して脇が開かないことも確認する

肩幅広い上に、骨格ストレートで前後の厚みと胸の厚みで、ボタン開けるか、Vネックか、羽織ってIライン作るかしてる。最近はAIに、体のサイズと骨格、カラー診断と顔タイプを伝えておススメのブランドや商品聞いてる。自分の体のサイズでコーディネート画像作ってくれるから、イメージしやすいよ

姿勢も大事だよ。背中丸いと巻き肩で首が前に出て肩幅がより目立つ。背筋伸ばして肩甲骨を寄せるようにすると肩が狭く見えるよ！

肩幅広くて厚みもある骨ストだけど、肩ミチっとまではならないジャストサイズが一番着痩せして見える。今の時期だと半袖の上にカーディガンはぬりかべになるからNG、パーカーやジャケットみたいにフードや襟がついたアウター着てる。あとなるべくトップスは暗めの色、下を薄い色にして目の錯覚を利用してるよ

縦に肩幅と同じ長さのVラインを作るようにしてる。Vネックとか、上着の下を留めてV字に開けるとか。丸首やボートネックは禁忌

日本人の肩幅平均は36〜38cm。海外（主に欧米など）の成人女性では38〜40cm程度です。

今回のガル民174人の声から見えてきた肩幅広い女性のファッション攻略法をまとめると——

🥇 ドロップショルダー・ラグランスリーブを積極的に選ぶ（肩の縫い目がなく、自然なラインを作れる）

🥈 Vネック・ノースリーブで縦ラインを強調（ボートネック・丸首は肩幅を強調するのでNG）

🥉 コート・ジャケットは必ず試着して肩が入るか確認（レディースで合うものがなければメンズも選択肢に）

🎯 トップスは暗めの色、ボトムを明るくして視線を下半身に集める

🎯 ハイウエストINコーデでウエストラインを見せると全体のバランスが整う

肩幅広めの体型は悩みも多いけれど、骨格診断・AI活用・試着習慣でぴったりの服は必ず見つかるはず。あなたのベストコーデ、ぜひ見つけてみてください✨