【ガル民の本音】「夫が家事できない」友人の愚痴に疲れたときの対処法20選｜聞き流し・距離置き・ノロケ返し

「うちの夫はお風呂すら洗えない」と繰り返し愚痴ってくる友人…。聞いてあげたいけど、毎回同じ話でさすがに疲れてきた——そんな経験、ありませんか？(*´ω｀*)

今回はガールズちゃんねるで盛り上がったトピックから、ガル民の本音を厳選してまとめました。「なぜ夫は家事ができないのか」の真相から、友人の愚痴をかわす実践テクまで、同じ悩みを持つ女性たちのリアルな声をどうぞ。

📌 出典：ガールズちゃんねる「友人の『うちの夫は家事が出来ない』愚痴がきつい」

教えるのが面倒なのはたしか

教えた通りにやらないし、今すぐやってほしいのにタラタラやったりする。そうなるとイライラしちゃうから自分でやっちゃう。

そもそもなんで教えないといけないの？って話よね。自分で調べてやれや！って思う。私だって人生1周目なのに

失敗しながら学んだ。今はネットで簡単に調べられるんだから、基本のやり方を調べて妻の意見聞きながらやればいいだけじゃないのと思ってる。やる気がないだけだよね。自分がやらなきゃ妻がやるんだし。

同じ愚痴を延々と言ってる人は本当に疲れる

そういう人って「聞いて欲しかっただけなの」みたいなスタンスだからね。聞いて欲しいだけならお金払ってホストクラブでも行けって思う

たまりかねてこうしたら？こうするのは？ってアドバイスしてみたら「うん、それがいいよね、わかってるんだけどね…」って回避するか、下手したら共感性ない悪者扱い。こっちの愚痴も聞いてくれるならまだいいけど、自分が一番大変で可哀想という思考だからこっちの話はろくに聞いてなかったりする。

もう辞めたけどいつも旦那が家事しない愚痴言ってる同僚の話ウンザリだったな。「旦那さんひどいね」も「話し合ってやってもらえば？」も「愛があるから尽くせるんだね♡」もどれもムッとして「あなたは恵まれてるからいいよね」て言い返されてた…

旦那の母ちゃんが大体悪い。

今の子育て世代でも、こういう人いるんだよ。友人夫がそうなんだけど…家にお邪魔した時、小学生になった長女ちゃんの方が気が利いてお手伝いできてた。ごはん前にはお箸出して、コップとお茶も出してさ。友人夫は下の子ちゃんの相手してるのかなと思ったら、スマホゲームしてらっしゃったわ。そして昔の亭主関白と違うのは、共働き必須の稼ぎってこと…

そう！最近は、亭主関白なのに甲斐性なしでもあるというどうしようもないパターンが多いと感じる。

（画像コメント）

その話題になったら、無表情で「ふ〜ん」とだけ言う。共感、反論、提案は一切しない。

えー、うちの夫は結構やってくれるよ！忙しいのに色々協力してくれて、めっちゃ助かってる〜本当に優しいんだよね！と毎回お返しする

何を言い返されても、とにかく友人の話をノロケだということにして「ご馳走様です」「あー満腹だわぁ」と言って強制終了。時間おいて愚痴ろうとしたら「お、またノロケ？」などと先制パンチ。

そういう知人いたけど、こっちが本人の10倍くらい夫批判したら愚痴言わなくなったよ。オットカバー症候群発症して「まぁでも良いところもあるんだけどねー」とか庇ってた

「はぁーひっふーんへーほーん」で会話を回す

自分がした方が早い、すぐしてほしい、自分がした方がきれい、教える方が面倒——心の中でどれだけ「くそが！！」と思っても「ありがとう」「助かる」というのを心掛けて10年以上粘ったら今では完全に家事を完璧にできるようになったし言わなくてもする。これから先の方が長いから10年かけた甲斐があったw

新婚3年くらいは子育てもあり余裕なくて愚痴や文句ばかり言ってヒスって「もう離婚する！」って何度も思ってたけど、16年経った今は諦めたというか自分でしたほうが逆にラクだし、いちいち言うのが面倒だなと思う。サッと終わらせて自室にこもる。

愚痴を言いつつもやってあげるのが好きなんでしょ。他人の家のことだしほっとけ

今回のガル民の本音から見えてきたこと：

🥇 夫が家事しない最大の原因は「やる気ゼロ」。義母に育てられた環境と、「黙ってれば妻がやる」学習の結果。

🥈 友人の愚痴に疲れたときは「共感も提案もしない」が正解。「ふ〜ん」の一言か、自分のノロケで上書きするのが最も効果的。

🥉 夫婦で家事分担を変えたいなら「ありがとう」作戦で10年単位の長期戦。怒ったり教えるより、できたことを褒め続ける方が遠回りに見えて近道。

🎯 それでも「他人の家のことだしほっとけ」——これが最強の結論かもしれません。

友人の愚痴に振り回されて自分のエネルギーを消耗させる必要はありません。適度な距離感を保ちながら、自分の夫婦関係を大切にしていきましょう (*´ω｀*)