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【朗報】ダイエットに“効く”酒の飲み方、判明する

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1. 匿名 2021/07/27(火) 20:13:59 

「350mlの缶ビール1本で4時間は肝臓の代謝が止まるため、毎晩缶ビールを1本飲めば、1週間で7本×4時間=28時間となり、1日以上代謝が止まっているのと同じ。

お酒を飲んでいるときに摂取した食べ物は、そのまま体脂肪になってしまいます。

なので、毎日ちびちび飲むよりも、割り切って週末に1日好きなだけ飲むほうがダイエットには望ましいです。ただし、お酒を飲むときの食事では、お米を抜いてください!」

 
 
 

3. 匿名 2021/07/27(火) 20:14:42  [通報]

お断りします
 
 
 

6. 匿名 2021/07/27(火) 20:15:31  [通報]

ちびちびなんか飲んでない
毎日がぶ飲み
 
 
 

7. 匿名 2021/07/27(火) 20:15:34  [通報]

そんなこと言われても晩酌がやめられない😣特に平日!
 
 
 

9. 匿名 2021/07/27(火) 20:15:39  [通報]

なるほど毎晩1本飲む私が太っているのはその為ですか
 
 
 

11. 匿名 2021/07/27(火) 20:16:53  [通報]

遅いよ、もうポテチ食べながらビール飲んでるよ〜
 
 
 

13. 匿名 2021/07/27(火) 20:17:18  [通報]

先生によって言うこと違うんだよね
一番良いのは飲まない事なんだろうけど
少量くらいならむしろ飲んだ方が良いと言う先生もいるし

ダイエットに“効く”酒の飲み方「毎日ちびちび飲むな!週末にまとめて!」
 
 
 

4. 匿名 2021/07/27(火) 20:18:39  [通報]

ちな適量

ダイエットに“効く”酒の飲み方「毎日ちびちび飲むな!週末にまとめて!」
 
 
 

16. 匿名 2021/07/27(火) 20:20:20  [通報]

一日置きにお酒飲んだけど10キロ落として美容体重になったよ。お酒を我慢しなくてもダイエットは可能です
 
 
 

20. 匿名 2021/07/27(火) 20:22:51  [通報]

割り切って週末飲んだら免疫なくてすぐ酔って眠くなるよね
 
 
 

62. 匿名 2021/07/28(水) 11:21:07  [通報]

夜お風呂上がりに1人で飲むお酒だけが唯一の楽しみなんでやめません。
 
 
 

コメント

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食事・料理ダイエット一般
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