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ヨーグルトに蜂蜜かけるだけで低カロリーで健康的、美肌になるデザートになって草

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1 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 19:45:21.40 0

もうお菓子なんていらないんだよ

ヨーグルト…整腸
蜂蜜…低カロリー 美肌成分




2 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 19:46:08.65 0
蜂蜜の甘ったるさをヨーグルトがうまく中和してくれる。

 

6 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 19:53:50.04 0
問題はうますぎて食べ過ぎちゃうこと

 

7 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 19:57:00.11 0
ハチミツは殺菌作用も凄いからな
冬に舐めてたら風邪引かない

 

8 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 19:57:27.80 0
>>7
そうそう
風邪予防になる

 

15 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 20:10:18.58 0
俺はオリゴ糖かけてる

 

17 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 20:11:11.98 0
蜂蜜じゃなくて今はメイプルシロップの時代だぞ

 

18 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 20:13:23.81 0
クコの実を入れたら完璧やぞ

 

22 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 20:17:15.62 0
僕はオリゴ糖とMCTオイルをかけている

 

25 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 20:26:34.50 0
納豆にはちみつのほうがおいしいし健康だぞ

 

26 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 20:32:25.06 0
フルーツも入れろ
ビタミンだ

 

28 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 21:11:58.95 0
この組み合わせは試したことないかなー
ちょうど家にあるしいいもん聞いた

 

29 磨侶鹿倭 ◆vPYb.uc0iM 2021/08/27(金) 21:14:46.34 0
ヨーグルトは毎朝食ってるけど蜂蜜か
美肌なら朝食で他で摂ってるから良いかなあ

 

32 名無し募集中。。。 2021/08/27(金) 21:37:57.97 0
鶏ガラスープやめんつゆなど塩味系のも以外といける
野菜用のディップにもなるし

 

35 名無し募集中。。。 2021/08/28(土) 07:52:04.31 0
くるみとパルスイート

 

42 名無し募集中。。。 2021/08/28(土) 19:13:47.36 0
前の日の寝る前にドライフルーツを仕込んでおく
ヨーグルトの水分を吸って朝にはプリプリのフルーツが

 

43 名無し募集中。。。 2021/08/28(土) 19:17:36.54 0
良い事聞いた
今度やってみよう

 

引用元: https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1630061121/

コメント

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食事・料理美容
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