【パートの辞めどき】我慢の限界サイン15選｜身体の不調・人間関係・低時給に悩むガル民の本音

「パートだし、もう辞めたい…」でも1年は続けたほうがいいのかな？と踏ん切りがつかない。そんな悩みを抱える主婦は本当に多いはず。

今回はガールズちゃんねるで盛り上がった「パートを辞めるのに我慢できなくなるレベルってどこから？」というトピを、リアルな体験談つきでまとめました。

結論から言うと、ガル民の答えで圧倒的に多かったのは「身体に不調が出たら辞める」。実体験ベースなので、今まさに迷っている人の参考になるはずです。

📌 出典：ガールズちゃんねる「パート主婦集まってください。仕事を辞めるのに我慢出来なくなるレベルはどこから？」

ストレスが身体にでたら辞める。

休みの日でもパートのこと考えてしまって辛くて暗い気持ちになり始めたら、やめる。

いよいよ体調管理出来なくなったらかな。給料が病院代になるときそう思う。

正社員で生活かかってるとか責任があるなら分かるけど、パートなら身体に出る前に辞めた方がいいと思う。

私の友達は円形脱毛症がいくつも出来てた。症状が出てからじゃ遅いかもしれない。

会計事務所パートしてた時、不眠・動悸・手の震えで退職した。頑張ろうとしても身体が全力で拒否してたら無理なんだと知ったよ。

ヒステリーに怒鳴り散らす上司がいる職場をそれが理由で辞めたことある。ヒスられるのが嫌というより、それを知りながら許してる会社ヤバいと思ったから。

パワハラとか人格否定があれば考える。

職場の人に挨拶無視されて、私だけに当たりがきつい人がいたから1年耐えて辞めました。挨拶1年したけど、本当たまにしか返事なかったな。ほかの人にはしてたのに。

周囲に心配されるほど私にだけ当たりが強いお局がいて、ずっと平気なフリしてたらどんどんエスカレートしてきて辞めた。辞めると報告したら「もっと仲良くなって一緒に働きたかったのに」って言ってきた。怖すぎて震えた。

任される仕事が、給料に見合わないと感じた時。

怒鳴られたときはやめようって思った。1200円で怒鳴られながらする仕事ではないなと。

しょせんパート。会社からお安く便利に利用されてるだけの存在なので、こっちも義理なんて感じなくていい。

パートなんだからちょっとでも違う、イヤだと思ったらさっさと辞めるよ。なぜ頑張る必要がある？逆に辞めないから足元見られて言われ放題になるんだよ。

結局、１年は働きたいと思って働くつもりでいても、辞めてしまう。それなら、さっさと辞めたほうが良いと気がついた。パートなんだしね。

今すぐ辞めるな。同じパート同士ならともかくその人の補助だったら、ずっと続く悩みだし。

やだなーと思っていつ辞めても良いと思ってたとこに腹立つことがあって、その日に退職届を出しました。こういうのは勢いも大事。因みに7年程働いてました。悩んでるうちは辞め時じゃないかもね。

前のパート先、辞める2ヶ月前に言わなきゃだめだった。それが気まず過ぎて4年も勤めてしまった。法的には2週間前までに言えば辞めれるのに。

同じく士業補助業務経験者。限界ラインは、ズバリ吐き気ではなく吐いたこと。ある午前中、普段通りサクサク業務中に所長が来所した途端、吐き気をもよおしダッシュでトイレで嘔吐。

主と同じく士業事務所の補助で働き始めて今半年位。システム覗いたら今まで年に平均3人が辞めてる…。私だけじゃないんだ、堪え性の無いダメな人間じゃないんだ…！と、名前だけの顔も知らない人たちが救いになってる。

士業事務所でパートしていました。私の先生も癖が強く、たまに机に缶ビールの空き缶が転がっていて…。違和感を感じたら、勤続3年とはいわず早めに離れた方が良いのかな？と思います。その先生とずっと付き合わないといけない訳ですから。

友人や身内が士業補助パートしています。変わった人多いそうですよ。頭いいのに人としては残念らしいです。友人は同僚パートと情報共有して乗り切ってるそうです。

ガル民の本音をまとめると、パートを辞めるタイミングの目安はこの3つ。

🥇 身体に不調が出たら即アウト（不眠・動悸・円形脱毛症・めまいなどのサインが出る前に動く）

🥈 パワハラ・人格否定・お局いじめは改善が見込めないなら早めに離れる

🥉 時給と理不尽が見合わないなら割り切ってOK（しょせんパート、義理立て不要）

そして全体に共通していたのが「悩んでるうちは辞め時じゃない。でも長く我慢するほど足元を見られる」という現実的なアドバイス。トピ主さんのように資格取得など出口の目標を決めておくと、今の職場の理不尽も乗り切りやすくなりそうです。

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