【あ〜わかる！】人には絶対言えない節約術25選｜服・食費・美容代・光熱費の削り方をガル民がぶっちゃけ

「人には絶対言えない節約術」——ガールズちゃんねるにこのトピが立つと毎回大盛り上がり。今回のpart8も、ガル民の本音が止まらない😂 食費・光熱費・美容代・日用品…あらゆる場面でじわじわ節約している実態が赤裸々に。「わかりすぎる」「そこまでやるの！」という共感と驚きが入り混じった241コメントから、特に盛り上がった声を厳選してお届けします。

📌 出典：ガールズちゃんねる「人には絶対言えない節約術ありますか？part8」

冷凍チャーハンに白米プラスしてもたせる

冷凍チャーハン味が濃いからいつも白米足してるよ

自分でサラダチキンを作り、パンも自分で作って、野菜も家庭菜園のものをいただく

お昼ごはん、食べてない。ダイエットにもなるし食べなくてもいける。だけど、人に言うと心配されそうで。

私もお昼食べないです。昨日の残り物と家族分のお弁当の残りを朝食べる。食品会社なので検査試食するからそれでお腹が膨れるし社食のお茶飲んで終わり。夕飯はちゃんと食べるけど。

ちゃんと食べないと胆のうが動かなくて胆汁が固まって泥→砂→石になる。胆石は女性にも多く、これが詰まったら一人では救急車を呼べないくらいの痛み。最近は若い子の食べないダイエットで胆石がめちゃくちゃ増えてる。

お風呂は２日に１回

在宅の仕事なので風呂キャン多めです。２日おきに…。外出る約束がある時はヘアセットもしたいから絶対入ってるので許してほしい。

エアコンの暖房は使わなかった。電気毛布を体に巻き付けてアンカーで足裏を温めると案外大丈夫。

水道水余裕で飲んでます。パートナーはドン引きしてますが。

髪の毛は出来るだけ自分で切るようになったし、白髪も自分で適当にケアしてる。服も靴もバッグも家電も9割ぐらい中古で買ってる。なんとなく知り合いに大きい声で言いたくない節約。

美容院は半年に一回カットのみ。ロングヘアで量増えてきたら髪まとめて過ごす。

シャンプーや歯磨き粉などはホテルのアメニティも利用。もちろん持ち帰り出来る物だけを持って帰ってる。化粧品店でサンプルもらったら直ぐ使い無駄にしない。

服を買わない

買わなすぎて最近の服の流行においてけぼり…

子供の中学生の時の体操服が私の部屋着。動きやすくてやめられない。高校のも狙ってる笑

デパートに入ってるブランド服はフリマで中古買い。同じ値段で新品プチプラ買うよりも満足度高くてさ…生地とか縫製とかやっぱりしっかりしてて見栄えがいい。

外食は株主優待。洋服も株主優待。コンビニではQUOカード。もちろん株主優待でもらったやつ。

余った茶碗のご飯とかに使ったラップは再利用。ニラとか入れたジップロックも同じ物入れるなら再利用。少し拭いただけのティッシュやペーパータオルはフライパンの油拭くのに再利用。

チューブの歯みがき粉が絞り出せなくなったら、半分の長さで切って歯ブラシ突っ込んで使い切る。切ったチューブは綿棒の円筒の透明容器を洗ってそこに入れる。家族はさっさと新しいのを使ってるけど、もったいない精神が根付いてしまっている私のやめられない節約術。

ドレッシング容器の最後残った分はお酢を少し入れて撹拌して出し切りさっぱり味のドレッシングとして使い切る。ジャムの瓶に残った分は熱湯入れてカップに出し切りジャム入り紅茶にする。意外と最後残った分は多いし美味しい。

なくなりそうな歯みがき粉やハンドクリーム、マヨネーズやケチャップは半分に切り最後まで使いきる！

コンタクトの2weekを2ヶ月ぐらい使う。絶対真似しないでね。

いますぐやめた方がいい！！父親の友人がそれやってて失明したよ。

うちの旦那も2weekを１ヶ月使って眼球ヘルペスになったよ！あまりに症状が酷くてそれからメガネになった。

今回のガル民の「人には絶対言えない節約術part8」からわかったこと：

🥇 最多共感：「服を買わない」（+218）——シンプルだけどこれが最強

🥈 食費節約：冷凍食品に白米追加・自炊フル活用・昼食スキップ——でも胆石リスクには注意

🥉 生活費カット：お風呂2日おき・エアコン暖房なし・水道水飲む——在宅ワーカーに多い傾向

🎯 節約の本質：使い切る・再利用・中古活用——ラップ・チューブ・フリマで大きく節約

⚠️ 絶対NGな節約：コンタクト使い回し——失明・眼球ヘルペスの事例あり。目は取り返しがつかない！

節約もポイ活も「楽しんでやってる人には余計なツッコミは不要」というガル民の声もあった通り、自分に合ったスタイルで、健康を犠牲にしない範囲でやることが大切ですね✨