【ガル民の本音】夫が手料理を食べない理由22選｜浮気疑惑・筋トレ食・味覚のリアル体験談

結婚5年、0歳児のママであるガル民が投稿した「産後、夫が私の料理を食べてくれない」という悩み。ジムに行くから、昼に食べ過ぎたから、飲み会だから——毎晩何かと理由をつけて夕食を断る夫に、ガル民たちが下した診断は「味覚」でも「筋トレ」でもなく、まさかの一言だった。

📌 出典：ガールズちゃんねる「夫が私の料理を食べない」

結婚して5年、夫、私、0歳児の3人家族です。私は今育休中です。産後、夫が私の料理を食べてくれません。朝はパンとヨーグルト、ゆで卵、サラダなので料理らしいはしません。昼は外食、夜は私が作るのですが、なにかと理由をつけて晩御飯いらないと言ってきます。理由はジムに行くからプロテインだけでいい、昼食べすぎた、職場の人と飲みに行く等です。週末は夫が作ってくれたり、ホットプレートでする焼肉などは喜んで食べます。どうも、私が味付けするものが嫌みたいです。特段凝ったものは作っておらず、一般的な家庭料理だと思います。友人や実家の家族に食べてもらった時も味は普通と言わたので、激マズという訳でもないと思います。産前は普通に食べてくれていたのですが、何故でしょうか？

味は普通と言われたなら、それは不味いってことでは？美味しいなら美味しいって言うはずだから。

お世辞でも美味しいって言って貰えないって結構ヤバいレベルだと思う。普通なら美味しいって言うし、すごく美味しかったらめっちゃ美味しい！とか店だせるレベルとかお金とれるレベルとかそんなくらい褒めちぎるはず

チョイマズ〜美味しいならお世辞で美味しいって言うもん。普通ってよっぽど不味い時にしか言わない気がする

他の女の所で食べてる

家で食事を取らなくなった浮気の兆候大です。

夫が不倫しているので、夜に2回食事するから太り出した。それを全て私のせいにする。仕事終わりに不倫相手と食事して、帰宅後は不倫誤魔化すために私が用意した晩御飯を食べる。どんな人でもそんな食生活していたら太るわ〜

マジでうちはそれだった。女に私の料理が不味いと言っていたそう。

うちも私の料理食べないな〜と思ってたら不倫してたよー

うちもこれだった。筋トレガチ勢で、お好み焼きにした時に小麦粉は控えてるのにとブツブツいわれ残された。そこから夫が自炊してる

うちも夫が、ジム通いや糖質制限をしてるから週に3回しか、メイン料理は私の料理は食べない。副菜や汁ものは食べてくれる。ライスはほとんど食べない。糖質制限の日は、冷凍の低糖質弁当やサバ缶などを食べてる。食器洗いが嫌だとか、そういうんじゃないの？

うちもこれ。謎にタンパク質が〜脂質が〜とか言って、1人だけ家族とは違うのを食べてる。プロテインと鶏むね肉とか、その日の筋トレによって量や種類を調整してる。もう諦めて私の分と子どもの分しか作らない。食材も、週末の買い物の時に自分が必要なお肉とかをカゴに入れてくる

もう割り切ったら楽でいいと思うよ

夫を料理担当にする

割り切っちゃえば楽チンよ。うちの夫も外食が大好きで家庭料理があまり好きじゃない人。私は料理が好きだし、自分が不味い料理を作ってるとは思ってない。子供達は美味しいって言って食べてくれてたしね。ただ「急に言われてもありませんから、食べる時は事前にお知らせください」って言っといた。もう結婚して30年近く経つけど、育った環境なのか理由は分かりませんが、そういう人と思ってます。今は子供も巣立ってお互い好きなものを食べています。ちなみに夫婦仲は普通に良好です。

うちもそうだよ。子供産む前は夫好みの副菜2つとメイン1つ作ってた。今は子供未就学児だけど簡単なメイン料理(オムライスとかハンバーグとかカレーとか)と暇があれば副菜1つのみ作ってたら食べなくなった。今はもうそれでいいし作らなくて楽まである

主です。家からトレーニングウェアを着て、財布すら持たずに行くのでジム通いは嘘では無いと思います。共有のiPadに入ってるジムのアプリで利用日時が確認できるのですが、違和感はありません。試食してもらった友人は、近しい関係でお世辞なしでどう？と聞いた所「レストランで出てくるようなものじゃないけど、家庭料理ならこんなもんだよ、メニューも味も普通」という反応でした。以前作っていたのは、生姜焼き、チキンソテー、鮭のホイル焼き等です。

うちもそうだよ。仕事忙しいから普段から食べないけど私の料理が嫌いらしい。茹でたそうめんか蕎麦しか食べない。ちなみに私の料理は普通でまずくない

🥇 「味は普通」という評価は、実は本音を隠した優しい嘘であることが多い。友人・家族の反応は言葉そのものより表情や食べっぷりで判断を。

🥈 夕食だけ理由をつけて断る状況が続くなら、浮気のサインである可能性も。ジムのアプリ履歴など客観的な確認手段があると安心材料になる。

🥉 ジム通い・筋トレ中の人は味付けよりタンパク質量や食材そのものにこだわりがあることも多く、家庭料理と好みがすれ違いやすい。

🎯 原因がどうあれ「作らなくていい」と割り切ってラクになった家庭は多い。無理に合わせず、事前に希望を聞くスタイルに切り替えるのも一つの手。

あなたの家庭では、パートナーの「今日はいらない」にどう対応していますか？