【ガル民の知恵】骨格診断・パーソナルカラーの自己診断コツ25選|顔タイプ診断との違いとガル民の体験談

「骨格ストレート」「イエベ秋」…その診断、本当に合ってる? ヘソに手を当てるだけのセルフチェック法から、何年も経ってからパーソナルカラーが変わった体験談まで、ガールズちゃんねるのリアルな声を集めました。診断ジプシーになりがちな人ほど読んでほしい内容です。

📌 出典:ガールズちゃんねる「骨格診断、パーソナルカラー、顔タイプ、パーソナルデザイン診断が好きな人集合!part17」

🎯 PART 1:骨格診断のやり方|ストレート・ウェーブ・ナチュラルのセルフチェック法

骨格診断とは、生まれ持った体の質感やラインの特徴から、自分を一番きれいに見せる服のデザインや素材を見つける方法です。体型は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つのタイプに分かれます。身長や体重、太っている痩せているは関係ありません。

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胸下に手を重ならないように置くと、

スト→へそが手で覆われて隠れる
ウェ→手とへそまで距離がある
ナチュ→手とへその位置が大体ぴったり同じ辺り だったよ。

私はナチュラルなんだけど確かにぴったりくらいだった。姉はストレートでおへそ隠れた!

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※このセルフチェック法、Xでも話題になった判定法らしく、記事内でも「当たった」「これで印象が変わった」という声が相次ぎました。ただし万能ではなく、下記のように結果が割れるケースも。

両手をへそに合わせたら誰でもへそは隠れないんじゃない?

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解説してもらってありがとう。ストレートかナチュラルかわからなかったけど、これ読んで私もへそにピッタリだったからナチュラルなんだって思った。手や指がナチュラルなんだよね。ゴツゴツしてて指も長いわけじゃないからネイルとか指輪がとにかく似合わない笑

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私ウェーブだけどナチュラルの感じになったよ。これ本当に当てになる?

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骨格タイプによって似合う服のシルエットは大きく変わります。骨格別のダイエット・体型の悩みまとめでも、骨格タイプごとに気になりやすいパーツの違いが語られているので、あわせてチェックしてみてください。

🎯 PART 2:パーソナルカラー診断のコツ|イエベ・ブルベの見分け方と誤診体験談

私、内田有紀ぽい肌の色合いで、イエベ秋だとずっと思ってたんだけど、ブルベ夏ディープだった。難しい。

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私もイエベだと思ってたらブルベだったけど、ブルベとして服選んだりして期間が経つと、イエベの肌色と似てるとは思わなくなったよ。目が育って来るのかな。やっぱりイエベでなく、ブルベの肌色だなぁと思うようになった。

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イエベなのは確実で、いまだに春か秋かわからない。とりあえず黄色と黄緑が我ながら似合う。フレッシュなのもあるかな。

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ブルベ夏は黒が似合わないって決めつけるのやめてほしいわ。私は夏冬クールだし骨格ナチュラルだし普通に黒が似合うんだよ。とにかく黄色みがダメなんだからそれを考えたら黒は似合うだろう。

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1stクリアウィンター2ndブライトサマーのどブルベ。粘膜リップや茶色ベージュ系が全く似合わない。いつも赤リップとか濃いめのリップ。流行りのメイク似合わなくて悲しい😢

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※パーソナルカラーは肌のトーンだけでなく、シミ・くすみの見え方にも影響するとよく言われます。「イエベ秋」「ブルベ夏」で似合う色は変わっても、肌そのものの透明感の悩みは別問題。シミ取りレーザーと薬の体験談まとめでは値段相場やダウンタイムのリアルな声も紹介しています。

🎯 PART 3:顔タイプ診断・パーソナルデザイン(PD)診断とは?骨格診断との違い

パーソナルデザイン(PD)診断とは、顔立ちや体型だけでなく、声のトーンやしぐさ、全体の雰囲気まで総合的に分析し、最もあなたを魅力的に見せるファッションのテイストや素材、柄、小物を導き出す診断方法です。診断では、主に6種類8つのタイプから、あなたの「メイン」と「サブ」のタイプを割り出します。

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イエベ春、骨格ストレート、パーソナルデザインはキュート。顔タイプだけわからないー。

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パーソナルデザインがファッションにおいて一番重要な気がする。骨格やパーソナルカラーは後からの味付け程度でどうにでもできるって感じ、パーソナルデザインを外すとどうしても魅力的に見えない。

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顔タイプとパーソナルデザインってある程度相関関係ある?

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そんなにないって聞いた。

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※骨格診断は「体の質感・ライン」、パーソナルカラーは「肌・瞳の色味」、顔タイプ・PD診断は「顔立ちや雰囲気」を見る診断です。4つとも軸が違うので、必ずしも組み合わせに相関があるわけではない、というのがガル民の共通認識のようでした。

🎯 PART 4:ネット診断は当てになる?ガル民のリアルな本音

よくわからないし肌の質感とボディラインとかを見る物だしネットの診断とあてにならないことばかりだと思う。パーソナルカラーも一時期血管を見るとか言ってたけどあれも関係ないね。

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一般人がプロレベルに判定できる訳じゃないのもありそうだよね。何となく小柄で細身だとウェーブに見えがちだし。

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パーソナルカラーって変わることあるのかな。

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※プロの診断士による対面診断とセルフ・ネット診断では精度が異なる、というのが共通した本音のようです。「なんとなく当てはめて終わり」ではなく、複数回チェックして納得度を高めていく人が多い印象でした。

🎯 PART 5:診断結果を活かした色・メイク選びの実例

イエベ秋の高身長の大人顔だけど黒髪にしたら怖そうに見られがち。色入れると褒められる

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パーソナルカラー春、骨格ナチュラル。でも黒似合うなあと思う。逆に紫は超似合わない。パステルカラーや純白も似合いません。

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春でも春ビビッドだけは黒似合うよ。

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大人顔に見えるね、という反応から自分のタイプを再確認したという声も。

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診断結果通りの「教科書的な似合う色」だけでなく、髪色・メイクの濃さ・小物使いで印象を微調整している人が多いのも今回のトピの特徴でした。ベースメイクの土台が整っていないと色選びの効果も半減するので、日焼け止めおすすめ比較まとめのような下地選びも合わせて見直したいところです。

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📝 まとめ:診断は「参考」に、自分の実感を大事に

骨格診断・パーソナルカラー・顔タイプ診断・パーソナルデザイン診断は、それぞれ見ている軸が違う4つの診断です。今回のトピでも「セルフチェックでは結果が割れた」「時間が経ってから見え方が変わった」という声が多く、診断結果は絶対の正解ではなく、自分に似合うものを見つけるための「参考」として使うのが心地よい付き合い方のようです。まずはヘソに手を当てるセルフチェックや、普段よく褒められる色を振り返るところから、気軽に試してみてはいかがでしょうか。

※本記事はガールズちゃんねるのコメントを引用・整理したものです。

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