【専業主婦の不安】働く？働かない？ガル民の本音20選｜扶養内パート・タイミー・50代から始めた例

「結婚して20年、知識も経験もないまま年だけ重ねた自分が今更社会に出て働けるのか不安で…」——そんな専業主婦の切実な悩みをガルちゃんに投稿したところ、400件近い共感と体験談が集結。「働くのも不安」「でも働かないともっと不安」というジレンマを抱える30〜50代女性のリアルな本音を、ガル民のアドバイスと一緒にまとめました。(*´ω｀*)

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📌 出典：ガールズちゃんねる「【働く？働かない？】不安を抱えてる専業主婦(扶養内パート含む)の皆さん、本音で語りませんか？」

結婚して20年、ずっと専業主婦をしています。夫の年収が高いわけでも実家が太いわけでもないので働くべきだと思いつつ、知識も経験もないまま年だけ重ねた自分が今更社会に出て働けるのか不安で、子供が中学校に入るまでは…受験が終わるまでは…と考えるのを先延ばしにしてきました。
気付けば周りはみんな働いていて、パートならまだしも正社員になったという話を聞くと、不安と疎外感と羨望でどうしようもない気持ちになってしまいます。古くからの友人は部下を持つ立場の人もいて、もはや会うことすら辛く疎遠になっています。

働くのも不安なんだよ

主の場合、知人友人の正社員で部下を持っているような人達と比べちゃってるくらいだから、働き出しても不安や劣等感は拭えないんだと思うし、本人もそれが分かってるからなかなか踏み出せないのかも。「よっしゃ働いてみよ！求人ポチッ」みたいなタイプならそれで解決なんだけどね

まずはバイトしてみたら？高校生もできるようなバイト。飲食店とか短時間で。続けていくうちにリズムや体力がついてくる。そうやってまずは自信をつけてから、正社員で探してみようか？とか無理せずこのままバイトにする？とか、ゆっくり決めていけばいいと思う。

そらそうよ。いきなり正社員になろうとするからよ。まずはパートか派遣から始めたらいいと思うけどね。ずっとどうしようどうしようって悩み続けてしまうくらいなら早めに行動した方がいい。歳をとるにつれもっと難しくなるし

オープニングスタッフに応募すると良いよ。人間関係ができてない職場だから変なしがらみやルールも無いし、ずっと主婦だった人にも一から教えてくれる

応募して入ったらなんとリニューアルオープンだったことがある。既に凶悪な御局居てワロタ

単発や短期とか週3くらいからのパートアルバイト、そこらへんから経験を積んでいったらいいのでは？向いてなかったら辞めれば良くて、また違う仕事を探せばいいだけだから。気楽に考えればいいんだよ。

うちの母親なんて、20年ぶりに看護助手として働いたら楽しかったらしく、50から看護学校いって看護師になって今65だけどまだフルタイムで働いてる。働いたら急にオシャレになったし友達もできて楽しそう。異様にメンタル強いから仕事もキツくないって

昨年から週3扶養内パート始めたけど楽しいよ。私もブランク10年あったから最初は不安だったけどね

私は転勤族に帯同してた子無し専業だったけど、20年ぶりに地元に帰ったのを機に短期の仕事から始めて、今はフルタイムパート。初めはドキドキだけど、もう思い切ってやるしかない

わたしと同じ！！わたしは22年専業主婦してアラカンでひとり息子が21歳のときから働きはじめました。別に働きたければ働くし働かなくてもいいと思います

扶養内パート12年目。もう1〜2年したら転職して、フルタイムパートか給料低くても正社員目指す予定

扶養内パートなんだけど、たまに休みの人の代行でフルを連日した週末は動けないし、家事も抜けてたり…機嫌をよく保てないので、扶養内パートで貯蓄にしてます。チリツモで一年でそれなりになりますし、それで間に合っているので割り切ってます。

今って扶養内の金額があがったんだよね？元々いた職場に復帰しようかなと思って社長に連絡してみたら、今は130万円まで働けるから9〜16時(実働6時間)の週4勤務がいいって言われてビックリした。金額上がったしもっと働けるよね？って感じでみられるし、お金も大事だけど自分のメンタルも体調も大事にするためにゆるく働ける場所って少ないなーって思ってる。

今年10月からは契約20時間以内にしたら100万って考えなくてよさそうよ。社会保険料とかまた制度は変わるから注視しないとだけれど、年末に働けません的なのはないかも。ただ、今の若い人は遺族年金とかのルールが変わるから、そこはちゃんと考えたほうがいい。3号でやってるリスクはかなり高くなりそう

別にお金に困ってないし、働かなくてもやっていけるけど、習い事や旅行に行くのも飽きてきて、タイミーで働いてみたら楽しくて続けてる

タイミーはうまく軌道に乗ると妥協できる勤務先が見つかるので、直接雇用のパートになる前の経験にはいいと思うし、タイミーがどうしてもいい勤務先がないなら、これからの時期短期のアルバイト的なものが多く出るので、そこで労働経験積めますよ

私は短期の仕事にたまに行ってる。確定申告の受付とか、代替や繁忙期で長くて2〜3ヶ月。体力、性格ともに長く働くのは無理かなって思うからだけど、働くと自分を取り戻してるようで少し楽しい

「旦那さんが高収入なら別に働かなくてもいいんじゃない？」ってコメント多いけど、なんか…悪魔の足引っぱる言葉みたい。本人は働きたい気持ちがあるから迷ってるのに、「働かなくていい」って言われたら揺れる人もいる。もし本人が挑戦したい気持ちあるなら、高収入とか関係なくやってみていいと思うんだけどなぁ

不安を感じるってことは何か行動しろっていう脳の合図らしいよね。行動すれば不安はおさまるけど、何もしないとずっと不安なまま

これから何十年も生きるんだよ。私は高齢になっても健康維持や社会とのつながりの意味で細々とパートしていたいから今から体力つけとかないとって思って働いてるよ。家にこもって生活してたらマジでボケるし足腰弱るよ

最初は不安だった！しかし小遣いがあり大人と話せることが嬉しかった。子供が成長した今は学費にあててる。生活に困らなければ最初は短時間パートでもいいと思うよ。

400件以上の本音が集まったこのトピックから見えてきた答えは、シンプルだった。

• 🎯 「いきなり正社員」じゃなくて、まずパート・単発から——これがガル民の圧倒的共通見解
• 🎯 オープニングスタッフ・タイミー・短期バイトは「試し働き」として最適
• 🎯 ブランク10年・20年でも「始めてみたら楽しかった」という声が続出。50歳から看護師になった例も
• 🎯 働く理由はお金だけじゃない——社会とのつながり、自己肯定感の維持が本質的な動機
• 🎯 「不安は行動しろという脳の合図」——行動すれば不安はおさまる。悩み続けることが一番消耗する

「いつか働こう」の「いつか」は、気づいたら来ていた……なんてことのないように。あなたのペースで、まず一歩だけ踏み出してみて。(*´ω｀*)✨