【カッサは効果ある？】平野ノラの“老廃物”写真にガル民騒然｜内出血説・好転反応のリアルな声

「カッサで老廃物が表面化した」――タレントの平野ノラさんが、全身カッサ施術のあとに背中が真っ赤になった写真を「観覧注意」つきで投稿し、ガールズちゃんねるが騒然となりました。

ところが集まったのは称賛ではなく、「それ、ただの内出血では？」という冷静なツッコミの嵐。「老廃物」「お血（瘀血）」「好転反応」といったワードに、美容・健康に詳しいガル民から疑問が続出しました。

カッサって本当に効果あるの？ 赤くなるのは老廃物が出た証拠？ 跡やシミは残らない？ ――同じように気になっている30〜50代女性も多いはず。経験者のリアルな声もあわせてまとめました。

📌 出典：ガールズちゃんねる「【閲覧注意】平野ノラ カッサにハマったと明かす「老廃物が表面化した証拠」に「観覧注意」も」／元ニュース：スポニチアネックス

痛そう

これは絶対やりすぎ

桃の皮みたい

ただの内出血

内出血を老廃物って呼ぶの、スピりすぎてる

老廃物が表面に出て来たんじゃなくて、摩擦によって出来たただの内出血だと思うけど

良い訳がないよ。ただの内出血

SNSでこういうのよく見かけるけど、本当に良いのか？と疑問

怪しい偽医療だと「好転反応」って言葉もよく使われてるよね

もしこの赤い部分が老廃物だとして、身体の内側だよね。どうやって体から出すんだろう。

これもカッピングも「毒だし」って用途でしてるなら意味ないって美容整形の先生が言ってた

やっても意味ないよ。やった気分になるだけ

台湾に住んでた時に刮痧（カッサ）に時々行ってた。気持ちが良い！というより、あの赤いのを見て達成感を感じるためかも（笑）。思ったよりは痛くない（施術者による）。

カッサ今更感あるよね？私は今35歳だけど、18年くらい前に流行ってエステ通ってたよ

痛くないよね。私はこれ大好きで月に数回やるけど、翌日か翌々日にはすぐ消えるし、瘀血がない時は全然出ないよ

昔ブームになった岩盤浴やよもぎ蒸し、足を液体につけると茶色くなるやつ…結構お金使ったけど、効いてるのか分からなかった。今なら普通にお風呂・適度な運動で汗かく方がいいと思う

カッサは一時的にはツヤツヤになるけど、やはり皮膚表面を擦ってるから、最終的にはシミ・シワでカッサカッサになるからやめといた方がよいよ

炎症おきてるから、治る前にここに日光でも浴びたらシミになって残りそう

顔のカッサも賛否あるよね、たるみになるから摩擦は厳禁だと。顔はダメなのに体は擦りまくっていいのだろうかという疑問

どこから毒を出すんだろうね。ただ血管と神経を痛めてるだけのような気がする

多分、軽いランニングした方が、こんな内出血なく血流良くなって体調良くなると思う

平野ノラさんの“老廃物”投稿をきっかけに、ガル民が出した結論はこんな感じでした。

🥇 真っ赤になるのは「老廃物」ではなく、摩擦による内出血という見方が多数派

🥈 「好転反応」「お血が出た」というワードには、偽医療を疑う冷静な声

🥉 やるなら強さは控えめに。施術後の紫外線（シミの原因）に要注意

美容法・健康法は「目に見える変化＝効いた証拠」と感じやすいぶん、ハマりすぎに注意したいジャンル。気持ちよさを楽しむ範囲で、肌に負担をかけすぎないのが大人の付き合い方かもしれません。あなたはカッサ、やってみたい派？それとも様子見派？☕