【ガル民の本音】エラボトックス体験談18選｜食いしばり・値段・たるみのリアル

食いしばりや歯ぎしりが酷くて、エラの張りや歯へのダメージが気になっている人は多いはず。「エラボトックス」は美容目的だけでなく、歯科的なケアとしても選ばれている施術です。

とはいえ「たるむって聞くけど本当？」「値段はどのくらい？」「何回打てば効果が出るの？」など、実際にやってみないとわからない疑問も多いですよね。今回はガールズちゃんねるに集まったエラボトックス経験者のリアルな声を、痛み・値段・たるみのリスクまで含めて厳選してお届けします。

📌 出典：ガールズちゃんねる「エラボトックスについて」

食いしばりが酷くエラの発達はもちろん歯も沈んできてるので、エラボトックスを検討しています。色々調べてみてますが、口から下が弛んでシワシワになるとかブルドッグ顔になるとの話を見て躊躇し始めました。やった事がある方、どうでしたか？

歯ぎしりでヒビが入りマウスピースを作った話をしたら「エラボトすれば全てが解決」て美容師さんに言われて、行きつけの美容外科をオススメされた。

歯ぎしりがひどく、いまはナイトガードつけてますが、苦手ならボトックスもあるよって歯科で言われてます。注射が怖くてナイトガード毎日がんばってつけてますが、注射のほうが楽なんだろうか…

主です。食いしばりが出たのは5年前で、離婚がきっかけでした。寝てる時より起きてる時の方が酷く、気をつけるようにしてても無意識で食いしばってます。皆さんの書き込みを読んで、１回やってみようと思います。45歳なので、たるみやブル顔は覚悟します。

正直1回打った所で変化はそんなに分からんよ。多分写真撮れば多少見た目の変化あったかもしれないけど、食いしばりが改善されたか？って聞かれてもガチで1回じゃ分からん

「6回から効果が出る」って医師に言われた

目が覚めると顎が疲れてるようになって、エラボトした。エラは小さくならなかったけど、食いしばり癖は治って、打って9ヶ月くらいたつけど再発してない。1回で大きな効果を得られたと思ってる。ただ、効果が出ている間、毎食、食べ始めに唾液腺がツーンと痛くて、それが地味につらかった

寝てる時の食いしばりがすごくて歯が削れてたのもあって3回くらいやったよ。食いしばりは軽減したし見た目も綺麗になった

美容外科で1回、歯医者Aで2回、歯医者Bで1回やったけど美容外科が5万円（10年くらい前なので今はもっと高いはず）歯医者はどちらも3万円ちょっとだったよ。美容外科のが効果強かった気がするけど、見た目うんぬんよりとにかく食いしばり（からの頭痛肩こり）を何とかしたかったので歯医者でもまあまあ満足です

歯医者で打ってる。ホームベースみたいになってたけど丸顔に戻った。歯医者だと割高だから美容外科で打とうかなぁ？と思いつつ、顎関節症だからやっぱり歯医者の方がいいのかなぁ

慣れてる先生がいる美容クリニックのがいいと思うよ。先生によるけど、圧倒的に症例としては美容クリニックの方が多い

私が通ってる歯医者さんはやってたよ！その歯医者さんも食いしばりある人で、噛む癖をなくすのは難しいし、マウスピースは特定の歯への負担を減らすことはできるけど、食いしばり自体を止めるわけではないから、歯のことだけ考えたらボトックスがいいって言ってた

私もやったけど、口横が若干たるんだ。エラを取るか、たるみを取るかという感じ。あと年齢も大事かも。20代とかならまだ、たるみは少ないかも。40過ぎてたら、皮膚自体にハリがないからたるみやすいと思う

クーポンがあったから〜という軽い気持ちでやったら、げっそりしすぎて今頬コケしてます。数ヶ月で戻るものかと思っていたけれど全然戻らない

アラフォー半年に1度、計2回打ちました。噛むチカラが弱まりエラが目立たなくなる分、マリオネットラインが出来上がりました。たるんだ分、糸リフトを検討中。まさに自転車操業だよ。

わたしも歯ぎしりすごいのでやりましたが2ヶ月後くらいから頬がスッキリとコケたw なのでヒアルロン酸入れましたよ。

強力なのやると開けづらいのあります。ただ大口開けるときに「うーん」って思う程度なので合唱とかやってないならそこまで気にしなくていいかと。美容外科でやった時の方が歯医者より開けづらさを感じました。あと1か月くらいは鶏軟骨とか固いもの食べるのにめちゃ疲れました

エラの筋肉(咬筋)がボトックス打つことによって弱まるとそれを補う為に別の筋肉が頑張り出すのよね。食いしばり酷くて咬筋が痛いくらいに凝ってたからボトックス打ったけど首と後頭部の筋肉がゴリゴリに凝って痛くなったわ。ボトックス打って2ヶ月くらいは何処で噛めば良いのかわからなくて意識して食事しないと口の中を噛んでしまいそうで大変だった

S南で院長にダブルを勧められて打ったら、口が開きにくくなって、しばらく笑った顔がひきつってたから、効果が切れてからシングルで打ってもらったらちょうどいい感じ。顎関節症も気にならなくなったから受けて良かった

私も噛みしめ癖があるから半年に一度打ってる。見た目もほっそりするし、顎のだるさもなくなるし、何より施術料も安いしでもう10年は続けられてる。がっつり適応してるから特別タルミもないかな

私もエラの筋肉凄くて、歯軋りや食いしばりも酷かったからエラボトしてる。めちゃくちゃ左右シュッとしたけど、たしかに少し垂れてブル線出たよ。年二回するけど、だからボト入れる前の月にハイフするようにしてる。継続してるから改善されたよ。メリットデメリット考慮しても本当にやって良かったと思ってる。シミや小皺は化粧品で多少改善されるけど、エラや大きい皺は高い化粧品ではどうにもならないからね。

食いしばりあるなら、歯がダメになる前にやった方がいいよ！私は3本神経なくなった…歯が少しでも痛いと思ったら早めに歯医者行ってね。今まで3回エラボトしてるけど、顔周りがすっきりした位で嫌な副作用はでてないよ。

20代後半で1回やったけど、普通に食いしばり無くなってフェイスラインもほっそりして良かったよ。打つ量は細かく調整できるから、主さんが書いてることそのまんまカウンセリングで相談すればお医者さんがいい感じに提案してくれると思う。エラボトは安いし良くも悪くも数ヶ月〜半年で効果切れるから、歯まで影響出てるなら1回やってみたら？

今回のガル民の声をまとめると、ポイントは以下の通りでした。

🥇 効果が安定するまでには複数回必要という声が多く、1回だけの判断は難しい
🥈 値段は歯科3万円台〜、美容外科5万円台〜が目安（クリニックにより差あり）
🥉 40代以降は皮膚のハリの関係でたるみやマリオネットラインが出やすい傾向
🎯 口の開けづらさや筋肉痛などの副作用は、量を調整することで軽減できる場合も

「安いから」「クーポンがあったから」という軽い気持ちより、カウンセリングで量や回数をしっかり相談することが満足度を分けているようです。食いしばりで歯に影響が出ている場合は、まず歯科医に相談してみるのも一つの手かもしれません。