【ガル民の本音】アラフィフのアルバイト体験談25選｜面接で落ちた理由・採用されやすい時間帯まとめ

「18時から22時くらいで働きたいけど、アラフィフは求められてない気がして応募できない」——そんな悩みを投げかけたガル民のトピックが大きな反響を呼びました。

実際にアラフィフでダブルワークをしている人、面接で悔しい思いをした人、体力面を心配する声まで、リアルな本音が100件以上集まっています。

今回はその中から、アラフィフの仕事探しで参考になるコメントを25個厳選してお届けします。

📌 出典：ガールズちゃんねる「【アラフィフのアルバイト】何してますか？」

ほっともっと、セブンイレブン、スターバックスのトリプル短時間バイトしてるよ

デスクワークです。経理やったりしてます。

高校で開催される中学生対象模試監督のパートしてます。不定期にしかないけど教室に自分1人だけで生徒さんはテストしてるから話すことも殆ど無いし気に入ってます

昔ニトリとか洋服扱ってる倉庫とかでピッキングや梱包のバイトしてた時40代以上の人たくさんいました。私の今のパート先（金属部品の工場）はアラフィフのパート6人ほどいます

グループホームのご飯作り。軽度知的障害者のグループホーム（定員5人）で夕方4時間働いています。1人で夕飯と次の日の朝食作ってます。入居者には会ったら声かけするくらいなので楽です。

整骨院の受付の仕事おすすめですよ。18時〜21まで週3回入ってます。

主さん、その時間帯は歓迎されそうだけど、日中お仕事されているとのことなので身体が心配です。

アラフィフ、体力考えな。昼間も仕事して夜ホールで立ちっぱなしなんて絶対無理でしょ。

昼もパート？昼も夜も働かなきゃいけない理由があるのかな。アラフィフだと身体が心配。私もアラフィフだけど、半日仕事しただけで疲れてるんだけど。主元気

更年期で不定期に体調不良がくるからダブルワーク怖くて始められない。頭もぼーっとしたりでミス連発しそうだし新しい事覚える自信もないわ……やり始めたら意外とやれるもんなんだろうか

アラカンの私は本業フルタイムと週3のダブルワークを何だかんだで10年以上やってます。動機が明確でないとダブルワークは続かないですよ。

ジョリーパスタが夕方からの仕事を募集していたので面接に行ったら店長はいなくてしばらく待たされた。大学生のアルバイトの人が焦りながら対応し、身分証明書や貯金通帳まで見せるように言われて小一時間ほど話したあと、あっさり不採用。店長が忘れるくらいだから最初から取る気がなかったのだろうと思った。これがあって金輪際ジョリーパスタには行かないと思った

ジョリーパスタの次にやよい軒に応募。面接当日、店長がいないので電話面接をしますと店の座席で店長と電話。2日後に案の定不採用の連絡が来て、わざわざ店に行った意味はあったのだろうかと思った。応募するたびに行けない店が増えて行く気がして、飲食店に応募するのはもうやめようと思った

みなとみらいの温泉施設に応募したことあるけど、応募時点で断られたよ。若い子しかいないからだって。

人手不足という割にはどこも選んでるんだよねー。時間とか年齢制限（企業側の理想）無ければ働きたい人沢山いるのにね。

スーパーはその時間喜ばれますよ。夜は出れない主婦が多いしかなり重宝されます。年齢層はバラバラだけどアラフィフなら全然大歓迎です

3年前までコンビニ社員でした。未経験でも週に4日くらい入れるならけっこう採用されやすいですよ（土日のどちらか出れるなら尚のこと重宝されます）。週1〜2だと未経験は採用されにくく、採用されるとしたらほぼ経験者です。

アラフォー、アラフィフだと受かりにくくなると思ってたけど、雇う側はその時間は若い人を求めてるんだよね。覚えも早いし体力もある。期間限定と言っても就職までの数年間続く子は続くし、すぐ辞める人がいるのは学生もおばさんも変わらない

18時から22時で100均でバイトしてたことありますが、アラフィフの方いましたよ。学生だとテスト前とか補習で欠勤になることもあるから、学生以外の方を積極的に採用していました。

その時間帯って人手不足だから、アラフィフでも採用されると思うよ。主婦パートさんは嫌がる時間帯だし、最近の学生さんは忙しいからもう少し早く上がりたいと思う。

ベッドメイキング。女だけで本当に地獄。まだ1ヶ月だけど逃げたい。これまでガルのトピで、女性ばかりの職場の人間関係の面倒臭さとか、とんでもない意地悪お局のコメントとかいろいろ読んで「そんなに大変なの？！嘘ー？！w」って思ってたけど、全部盛りだったわ

とにかくいろいろとルーズすぎて、話にならないよ。私は10年近く前に働いてたけど、当時も面接の時間に行ってもその時間通りに始まらなくて大体10分以上待った。女性が多いから、お局に嫌われたら一発でアウト

病院は看護師が怖いわ

今回のトピックから見えてきたポイントをまとめると——

🥇 職種は想像以上に幅広い：接客だけでなく、模試監督・事務・グループホームの調理など「静かに座って働ける」求人も狙い目
🥈 体力管理は最優先：ダブルワークは「続ける動機」を明確にし、更年期の不調も見越したペース配分を
🎯 時間帯を味方につける：学生や主婦が避けたがる時間帯こそ、アラフィフが重宝されるチャンス

面接で悔しい思いをした話も多かった一方、「アラフィフなら全然大歓迎」と歓迎してくれる職場も確実に存在するようです。焦らず、自分に合った職場を探していきたいですね。