健康 口内炎が繰り返しできやすい人の悩みと対策まとめ｜ストレス・睡眠・マウスウォッシュ…ガル民の体験談
歯茎や頬の内側に何度も口内炎ができる…治ったと思ったらまた別の場所に。そんな「口内炎体質」に悩むガル民の相談トピが盛り上...
健康
健康 
健康 【あるある】気圧・寒暖差・更年期トリプルパンチ、体調不良に泣くガル民が続々
GW明けの5月、気圧ガタガタ・寒暖差20℃・更年期のオマケまで乗っかって「生きてくのがしんどい」ガル民続出中(´；ω；｀...
健康 【ダイエッター必見】痩せてる人にあるある特徴30選｜ガル民観察リアル
「あの人いつもスリムで羨ましい…」アラフォー・アラフィフになると周りに「太らない人」と「太る一方の人」がはっきり分かれて...
健康 【快腸生活】ガル民の腸活実践まとめ｜ヤクルト・きのこ・切り干し大根でスッキリ解決
「腸活ってみんなどんなことしてるの？」――気になるけど何から始めればいいかわからない！そんな方必見、ガル民が自分の腸活体...
健康 【上原さくら】体重8kg増・ウエスト75cmを正直公表→ガル民「加工でわからん」「それでも綺麗」「同年代で15kg増の私は…」
タレントの上原さくら（49）が5月4日のブログで、出産後に体重が8kg増・ウエストが54cmから75cmになったことを正...
健康 【警告】今年のはしか感染者436人、去年比4.5倍！→ガル民「子供に罹らせたくない」「1回接種の30〜50代は要注意」
今年（2026年）に入って先月26日までに全国で報告された「はしか（麻疹）」の感染者数が436人に達し、去年の同時期と比...
健康 【GW明けあるある！】連休で＋3kg戻っちゃった…ガル民の「リバウンドリセット作戦」まとめ
「GWは絶対リバウンドしまい！と決意したのに、帰省で＋3kg戻ってしまいました…」ガールズちゃんねるの「連休明けダイエッ...
健康 【ガチで辛かった】ガル民が選ぶ人生最悪の病気・症状ランキング→「めまい」「つわり」「尿管結石」
人生で一度は経験する「あれは本当にしんどかった……」な病気や症状。ガル民が選ぶワーストランキングは、ガッツリ病名より「日...
健康 【私だけじゃなかった】毒親育ちの身体に出るSOS｜食いしばり・虫歯・自己肯定感ゼロ
「ただの癖」「私が弱いから」――そう思って何十年も抱えてきた不調が、実は毒親育ちのせいだったと気づいた瞬間ってありません...
健康 【アラフォー・アラフィフが本気】「夕飯抜かずに痩せた人のメニュー教えて」｜ガル民40代以降のリアル痩せ術が刺さる
「夕飯食べるとすぐ太るから夜は抜いてる、でも本当は食べたい…」ガルちゃん民の永遠のテーマがトピ立て。主は「夕飯抜かなくて...
健康 【ガル民総ツッコミ】「糖尿病予備軍で炭水化物全禁止」と医者に言われた→「その医者おかしい」セカンドオピニオン推奨
「先日病院で糖尿病予備軍と診断されました…ご飯・パン・麺類は全て禁止、揚げ物もダメ」そんな悲痛なトピックがガルちゃんに立...
健康 【健康】体重195kg大鶴肥満｜ガル民「突然死が心配」マンジャロ提案も
お笑いコンビ「ママタルト」の大鶴肥満さん（34）が、ABCテレビ「これ余談なんですけど…」に出演。体重195キロという驚...
健康 【あ〜分かる】ガル民「ハイ、終わった〜」と思った瞬間21選｜自治会・伝線・電車下痢・夜のお弁当宣告
「ハイ、終わった〜」…声に出さずとも、心の中で何度つぶやいたことか。じゃんけんで自治会役員、夜11時の弁当宣告、新品スト...
健康 【ガル民の答え】「あすけんで毎回タンパク質足りない」と言われる人へ｜卵・納豆・ササミ・プロテインの実用ガチ回答集
あすけんで毎日「タンパク質が足りません」とお姉さんに怒られる…そんなアラフォー・アラフィフ女性必見のトピがガルちゃんに立...
健康 【偏差値気にする？】ガル民バトル激化｜「偏差値67の人はあなたに合わせられるけど逆は無理」のキラーパスが突き刺さる
「偏差値気にする？」——シンプルすぎる問いに、ガル民が336件超の本音をぶつけた炎の議論トピ(*´ω｀*)「気にしない派...
健康 【裕福なパートって実在する？】ガル民「いるよ。広尾在住・おやつ代稼ぎ」｜大谷ママ論争まで盛り上がった会議室の本音
「裕福なパートって実在するの？」ガルちゃんに立ったこのトピ、書き込み200件超で大盛り上がり(*´ω｀*)プラダにモンク...
健康 【ダイエット】エアロバイク買って痩せた？オブジェ化した？｜「お尻が痛い」「ながら漕ぎ最強」ガル民の体験談40連発
「エアロバイク、買うか迷ってる…」家でテレビ見ながら漕げて、雨の日も関係なし。引きこもり派の救世主として人気のアレ、本当...
健康 【入院あるある】「大部屋は地獄、個室は天国」｜ヒマ・盗難・認知症同室で死ぬ
「入院ってどんな感じ？」とガルちゃんで素朴な疑問が立ち、403コメントが集まった。結論からいうと──大部屋は地獄、個室は...
恋愛 【たったの110万円？】「独身偽装」5年・流産…ガル民の怒りが大爆発「桁が違うでしょ」｜慰謝料判決まとめ
マッチングアプリで知り合った男性と5年も交際。妊娠を告げたら、まさかの「既婚者でした」発覚。ショックで流産した30代女性...
健康 【健康注意報】咳が止まらない女性続出｜咳喘息・マイコプラズマ・寒暖差アレルギー…ガル民180レスから見える原因マップ
連休明け、「咳が止まらない」と訴える女性たちがガールズちゃんねるで急増中。喉の激痛から始まって発熱、そして夜になると吐き...
健康 【衝撃】ママタルト大鶴肥満（34）体重200キロの異様な食生活｜ガル民「54歳の間違いじゃ？」「きのこの山1日1箱にドキッ」168件の本音
体重約200キロ、体脂肪率50％超──巨漢芸人『ママタルト大鶴肥満』34歳の異様な食生活が文春オンラインで明かされ、ガル...
健康 【「起きたら終わってた」】全身麻酔で手術した経験者が語る"あの瞬間"｜術後の寒気・吐き気・声枯れ、ガル民の生々しいリアル
「全身麻酔って意識なくなるのが怖い…」「目が覚めたら吐いちゃうって本当？」そんな 術前ビクビク中の女子 が立てたトピック...
健康 【ジム服装論争】「カネ落とせってことね、嫌らしいジムね」インストラクターの形から入って発言にガル民キレ気味｜+46票はスウェット派が圧勝ｗｗｗ
「上下スウェットでガチ系ジムに行ったら、めっちゃ浮きました…」4月からジムを変えたトピ主さん、まわりはレギンス＋スポブラ...
健康 【悲報】ハーバード大「コーヒー1日1Lでアウト」最終結論→ガル民「あれ…私飲んでるかも」「ペットボトル2本分？余裕で超えてるわ」と冷や汗大渋滞
朝の一杯、午後の一杯、仕事中のお供…そんな日常の相棒・コーヒーに、ハーバード大学が衝撃の最終結論を出した(´；ω；｀)「...
健康 【マツコ節】「人生で1回東京に住むべき？」に「群馬・長野から出てくるぐらいがちょうどいい」｜ガル民の東京移住論争まとめ
「人生で１回くらい東京に住んでみるべき？」と移住相談をぶつけられたマツコ・デラックス。その答えがまさかの 「群馬、長野か...
子育て 【ガル民の答え】子どものスポーツに「体験格差」？「公園で遊ぶだけでええ」｜物価高ニュースに飛んだ容赦ない正論まとめ
「物価高で子どものスポーツが続けられない家庭が増えている、『体験格差』が広がる恐れ」――。そんなニュースに対し、ガル民の...
健康 【戦慄】大西洋クルーズ船で謎の集団感染→乗客に日本人1人…ガル民「ダイヤモンドプリンセス再来」「帰ってこんでくれ」
大西洋を航行中のクルーズ船「MVホンディウス」で、ネズミなどげっ歯類が媒介する「ハンタウイルス」の集団感染疑い。運航会社...
健康 【手抜き万歳】ダイエット中の常備食材リスト「豆腐・納豆・サバ缶」「カロリーメイトでバランス」「強炭酸水でビール代用」
2026年4月、「疲れて帰ってきたときの強い味方」をテーマにしたガルちゃんトピで、ダイエット中の常備食材リストが89コメ...
健康 【あ〜やってる…】「太って当たり前」だと思う行動｜ガル民の鋭すぎる観察眼
「私、太る要素ないのに〜」って言ってる人ほど、無意識のうちにやってる「そりゃ太るわ」な行動。2026年4月28日に立った...
健康 【リアル体験談】ダイエットの効果が出始めたのは何日目？「翌日体重減、3か月で見た目変化」「停滞期は3か月スパンで」｜ガルに集まったタイムライン
ダイエットを始めて、何日目から体重・体型・見た目が変わったのか？モチベ維持に直結するこの問いに、ガルちゃんに集まった体験...