【あ〜わかる！】夏服で体型を隠すコーデ20選｜ガル民が実践するワンピ・マキシ・素材のコツ

「足も太いしお腹も気になる…今年の夏もどうやって乗り越えよう」―― そんな悩みを抱えるガル民たちが、夏服の体型カバー術をリアルにぶっちゃけました。
ワンピース・マキシスカートの定番から、素材選び・骨格タイプ別のコツ、GU・ユニクロの具体的アイテムまで。150人超の声から厳選してお届けします(*´ω｀*)

📌 出典：ガールズちゃんねる「体型を隠したい人の夏服・情報共有トピ」

ゆるパンにタンクトップインしてオーバーサイズの軽いシャツ羽織る

ワンピース着ます

マキシワンピ

こういうワンピース。
襟付きだとちゃんとして見えて清潔感あるし、ウエストも決まって足と二の腕も覆える。

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（ジレを使ったコーデ画像を投稿）

あのさぁ、太った人は汗っかきだから着る物は一枚でも少なくしたいんだよ。ジレの重ね着なんかもってのほかだよ💢

わかります。裸にジレだけでも暑い

突っ立ってるだけならいいけど、歩いた瞬間ジレがヒラ〜っと開いて体型全開になるやつ

もう間に合わないから取り敢えず夏をなに着て乗り越えようという話では

太さを隠したいんじゃなくて、肉感を隠したいよ。太いのはもう隠せない。せめてブヨブヨ感を消したい。

張りのある素材じゃないと肉感を拾ってしまう

ゆるっとロングワンピでもカットソー素材だと風が吹くと体型が悲しいほどに丸わかりだから注意が必要だよね

最近逆にダボっとしてると余計に太ってみえることに気づいた。上はあまりダボっとしてない服を着ている

UNIQLOのウルトラストレッチアクティブワイドパンツ。伸びが良くて肉感を拾わないからスタイル良く履けるよ！

ユニクロのイージータックパンツは、ワイドパンツでも太く見えにくい。あとユニクロのナイロンボクシーショートシャツは五分袖で、腕も隠れてスカートにインしなくていいからお腹まわりにもいい。

GUのバレルレッグアンクルパンツに、ドルマンスリーブTシャツで夏を乗り切るつもり。セールで買えば上下3000円。

手頃な値段なので、シューラルーの服買ってる。XLサイズの私でも、デザインによってはLが着れるし腕とかお腹が隠れる。

大きめシャツをタックアウトで

骨ストでゆったりめは太って見えるからピチッとした服気がち。シャツとかウエストしぼらないと横から見たらマジ太い

自分の中でどこのパーツがマシかによる。私の場合は足首手首は比較的細めだから、七分丈のパンツやブラウスを着ると少し細く見える。全て隠そうとすると余計太く見えるから、マシな部分を出して他を隠せば良いと思う。

ブラはキチンと体に合ったサイズがいいよ。無理してアンダーがキツいブラしてると、背中にもっこりお肉乗っててみっともない

私的には「清潔感を保つ」に近い。見苦しい露出とかピッチリとラインが出るとかを回避して「清潔感のあるデブ」でありたい

ガル民150人超の声をまとめると、夏の体型カバーで大切なのはこの5点でした：

🥇 定番はマキシワンピ・シャツワンピ — 足・腕・お腹を一枚で解決
🥈 素材は「張りのある生地」一択 — テロテロ・カットソーは風が吹いたら体型全開
🥉 重ね着は夏の汗っかきには現実的じゃない — ジレは「静止画映え」専用
🎯 「全部隠す」より「マシな部位を見せる」 — 足首・手首を出すと細見え効果あり
✨ ブラのサイズ見直しも体型カバーの一手 — 背中もっこりは服でカバーできない

「もう夏までには間に合わない！」という声もあったけど、服選びで印象はかなり変えられます(*´ω｀*) GU・ユニクロのプチプラアイテムを活用して、今年の夏を賢く乗り越えましょう〜！