【老後資金が貯まらない】アラフォー主婦の本音30選|NISA・教育費・物価高の三重苦

「老後資金3000〜4000万円必要」というニュースを見るたびに頭が痛くなる……そんな30〜50代女性、全国にわんさかいます。ガールズちゃんねるで「老後資金を貯めるの無理な人集合!」というトピが大盛り上がり。アラフォーパート主婦からシングルマザー、59歳の元パート主婦まで、リアルすぎる本音が350件超集まりました。耳が痛いけど、知っておきたい声を厳選してお届けします。

📌 出典:ガールズちゃんねる「老後資金を貯めるの無理な人集合!」

🎯 PART 1:老後資金3000〜4000万円必要…アラフォー子持ち主婦のリアルな本音

アラフォーのパート主婦です。旦那と小学生の子どもが2人います。最近よく老後資金に3000〜4000万円必要というニュースを見ますが、正直言って貯められる気が全くしません。今まさに教育費のピークに向かっていて、毎月の塾代や習い事、食費の支出がすさまじいです。物価高で日用品の買い物だけでも大打撃なのに、給料は増えず、引かれる税金ばかり高くなっている気がします。一応新NISAで3万円ずつ積立はしていますが、老後まで残せる自信がありません。同じようなアラフォー子持ちの方、老後資金どうしていますか?リアルな本音を教えてほしいです!

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「今まさに教育費のピークに向かっていて」と書いてらっしゃいますが、これからではないですか? 小学校でピークなら中高生〜大学は詰むよ。

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「周りのママ友はみんな余裕そうに見えて」…そりゃそうじゃない? あなたも塾や習い事にしっかり教育費かけてるし同じように見えてると思うよ。ママ友に対して「お金ない!老後資金無理なの!焦ってる!」なんて言わないでしょ?

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※ 教育費は「小学校が山場」と思いきや、実は中高大のほうが断然かかります。文科省の調査では私立大学の初年度費用は平均140万円超。老後資金は「教育費が落ち着いてから」が現実的なスタートラインという声は多数。

🎯 PART 2:「老後より今がキツイ」…物価高・低賃金・税負担増の三重苦リアル

老後どころか今キツイ

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今が辛くて老後まで生きられる自信ない…

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なるべく節約はしているけど収入増えず。株も向いてなさそうだからニーサもやっていない。節約と貯蓄じゃ間に合わないかもしれない

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毎月家賃や生活費でほとんど給料消えちゃって貯金も投資もできるような余裕ないから、私老後マジでホームレスかも。ガルの投資トピで「NISAをやってない人は老後どうするつもりなんだろう?」みたいなコメ見てますます不安になった。

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※ 第一生命経済研究所の試算では、65歳以降の夫婦の生活費は月22〜25万円程度。公的年金だけでは毎月5〜8万円不足するとも言われます。「今がキツイ」状況で「老後も考えろ」と言われても…という声は当然です。

🎯 PART 3:子どもが巣立ったら「面白いほど貯まった」50代の老後資金体験談

夫婦とも50歳。うちも子供たちがいる間は全く貯まらなかったよ。子供たちが自立して家を出た時点で、本当に貯金ゼロ(家のローンあり)だった。でも、子供たちが出ていったら、面白いくらい貯まる貯まる。NISAも夫婦で10万円ずつやってるし、夫婦とも元気な今が貯めどきだと思って頑張ってる。私も老後が心配で暗澹とした気持ちだったけど、案外なんとかなりそう。

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子供が自立した後でラストスパートで貯める、という人けっこう多いよ。老後用の家に住み替えてローン残なくして子供にもお金かからない、今こそ貯め時!という感じ。定年までにある程度貯めて、旦那が早くに他界してしまう時に備えてる。

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うちの親も言ってたな。兄弟揃って私立高校、私立大学なもんだから、そのときは貯金0になったって言ってた。自立してからまた貯めている。

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※ 「子どもが巣立つ=可処分所得が一気に増える」は多くの家庭で共通の実感。教育費ピーク時に貯金ゼロになる家庭は珍しくなく、「ラストスパートで取り戻す」戦略は十分現実的です。

🎯 PART 4:親への仕送り・シングルマザー…貯まらない特別な事情をぶっちゃけ

親が毒親で死ぬまで毎月強制的に仕送り催促されてたから、36歳まで毎月親に給料から10万仕送りしてた。やっと親死んだから去年から貯金始めてるけど、一人暮らし、独身非正規安月給だから、まだ5万しか貯金ない。40歳で5万しか貯金ないってこの先不安しかない。

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逆にずっと親に10万も毎月仕送りしながら借金もせずに僅かでも貯金してるあなたは偉いよ。私も毎月ではないけど親からよくお金の催促くるから全然貯金できない。貧乏な親は子供産まないで欲しい。

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パートになったから詰んだ。でも子供二人育てながら5時半起きの1時間通勤が限界すぎてキャパオーバーからの適応障害になったからな…

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シングルマザーで、去年息子が社会人になりました!! 学費が足りなかったので奨学金をかりて、返済しています(返済してるのは息子ではなく私です)。これから自分の老後資金かあ…気が遠くなります😂 でも頑張るしかないもんね。とりあえず体調管理に気をつけます。長く元気に働かなくちゃね〜!

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※ 「正社員になればいい」という外野の意見に対し、「本人のスペック・体力・子どもの健康状態・旦那の勤務形態からパートしかできないケースがほとんど」(コメ41・+164)という指摘も。事情を知らずに「もっと働けば」とアドバイスする前に、まずその背景を想像したいですね。

🎯 PART 5:NISA・iDeCo実際どう?始めた人の本音と老後資金を増やすヒント

ニーサは株じゃなくて投資信託だよ。放ったらかしでオッケーだから

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超ビギナーさんは「つみたて投資枠」で安定のオルカンを始めたら良いのになぁ〜、勿体ないなぁ〜、と思ってしまうNISA歴3年目の準ビギナーです。是非、ほったらかして勝手にお金に育ってもらおう!証券口座を覗き見するのは厳禁よw

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若い頃、なぜ老後資金について考えなかったんだろうと悔やまれてならない59歳パート主婦です。旦那が去年定年退職して、やっと老後のことを考えるようになりました。老後資金2000万とか絶対無理だろと思っています。ですが、旦那の再雇用が終わるラスト4年でなんとか少しでも貯めようと思ってます。ニーサもはじめました。2年やって45万の利益が出てます

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※ NISAの「つみたて投資枠」は楽天証券・SBI証券などで月100円〜スタートできます。「オルカン(全世界株式インデックス)」「S&P500」が定番。元本保証ではありませんが、長期積立なら暴落の影響を平均化できます。「NISA 始め方」で検索するだけでも第一歩になりますよ!

🎯 PART 6:「死ぬまで働く覚悟」と「今を楽しむ」の狭間で…ガル民の処世術

できる限り小さい生活でいける練習をしておいて、あとは体が動く限りは何かしらずっと働く予定でいくわ。何千万貯めとけって無理なもんは無理よ。別に好きなことだけする悠々自適な老後はいらん

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子供もいないしなるようになれと思ってる。毎日の生活でやっとだよ。周りで若くして亡くなる人が結構出てきて、我慢して我慢して貯めてなんの意味あるのって思うようになってきたのもある。老後のために今を犠牲にしたくない。いつまで生きるかわかればいいのにね

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貯金できてる人は裕福そうにしてない人だよ。今、見栄はって給料を消費に全ツッパ、そうこうしてるうちに買い物依存症でリボ地獄とかめちゃくちゃ多いよ。そういう人って一見、富豪に見えるんだよね。SNSのマウント合戦がそれに拍車をかけてる

+55

40歳ならまだ若い。年金を貰い始める65歳まで25年ある。簡単ではないかもだけど、転職するか副業するかして収入増を目指すとか。あと女性専用シェアハウスに引っ越して家賃浮かすとか何か手はあるはず。アラフィフで今さら転職出来ない年齢になってしまったから悩んでる私より、まだ動ける。皆頑張りましょう。

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※ 「老後資金が不安」は日本の社会構造的な問題でもあります。「できる範囲でNISA」「子ども自立後にラストスパート」「健康管理が最大の節約(医療費を減らす)」——この3点が多くのガル民が辿り着いた実践的な結論のようです。

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📝 まとめ:老後資金が貯まらないのはあなただけじゃない

今回のガルちゃんトピックから見えてきた共通の「リアル」をまとめます。

🥇 最多共感:「老後より今がキツイ」(+623)——これが全ての本音。

🥈 子どもが自立した後が「老後資金の貯め時」——50代ガル民の体験談から見ると、「教育費ピーク時に貯金ゼロ」はむしろ普通。子どもが巣立った途端に面白いほど貯まる、というケースが多数。

🥉 NISAは「オルカン×つみたて×放ったらかし」が定番——59歳から始めて2年で45万利益という事例も。遅くてもゼロよりマシ。

🎯 「裕福そうに見える人が実はリボ地獄」——SNSで見える生活は嘘が多い。比べる相手を間違えないこと。

物価高・低賃金・税負担増の三重苦の中で、みんな本当によく頑張っています。「できる範囲でNISA」「子ども自立後にラストスパート」「健康管理が最大の老後対策」——このどれか一つでも取り組めれば、未来は少しずつ変わるはずです🌸

※本記事はガールズちゃんねるのコメントを引用・整理したものです。

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