【40代の本音】顔が伸びてきた…似合う髪型まとめ20選｜ひし形ボブ・くびれ巻きのリアル感想

「最近、今まで似合っていた髪型にすると若作りに見える…」「顔が伸びてきてどうすれば？」——アラフォーになると多くの女性が直面するこの悩み、実はガールズちゃんねるでも超共感を集めた体験談トピックです。
今回は40代女性のリアルな声120件以上から、顔が伸びてきたときに試したおすすめ髪型・失敗談・美容師に言われた一言まで、厳選してまとめました。

📌 出典：ガールズちゃんねる「40代顔が伸びてきた！似合う髪型求む」

それが、あるんだよ。骨が縮むから、皮膚が垂れて顔が伸びるのよ。

頬のハリもなくなり下がってくるから縦に余白が目立つ（伸びて見える）んだろうね

今39歳だけど顔が伸びるってのがいまいちわからなくて、どこが伸びる？ 人中が若干長くなった感はある

楽なのもあるけど、老化で髪の毛綺麗に伸ばせなくなるからね

私も若い時は「中年女性でロングの人って少ないな」と思っていた。自分がアラフォーになって分かった。そもそもロングが似合わなくなる。
そして髪に艶が無くなるから、客観的に見てロングは無しだなと思った。

私は白髪が気になってだね。ロングだと髪くくったりした時白髪だったら嫌だから。白髪染めは普段も大変だから頻繁には染められないし

ロングは若さの特権という事か…

ひし形ボブ

こういう年齢の重ね方だったら綺麗かも

面長の私は更に顔が伸びました。主さんと同じくソフエレなので、顔周りふんわりして横にボリューム持たせて何とか何とか何とか…🫠

くびれ巻きが誤魔化せる、タイ米みたいな輪郭の私が実証済み

石井美保さんっていつもポニーテールにしてる気がする

ずっとベリーショートだったけど顔が伸びてきて、写真とか見たら「なんか顔の部分が目立つな…」って感じたから伸ばして今ボブ。前ほど顔を主張してないからマシに見えてると思う…。

アラフォーアラフィフはこのヘアスタイルの方をよく見かける

やたらとみんなひし形ボブというけど時間が経つとひし形の部分が取れて普通のボブになるんだよね。

面長の人は写真の人のように頬の横を膨らませるような感じのが似合いそう。普通の菱形ボブって顔周りにピタッと合わせてるけど、顔の長さ気にする人は頬周りが重要かと思う。

前髪の作り方間違えるとバランスおかしくなる

クセ毛がひどすぎてボブにしたらとんでもないことになる。お高いコテやアイロンやって固めても湿度高い日はあっと言うまにハネまくる。
今はメディアムで巻いたりまとめてるけど今後どうしよ。

私は白髪のリタッチがやりやすいようにショートにしたよ。楽すぎてずっとショート。ただ、カットの頻度は２〜３ヶ月ごとだからめんどくさいかも。

ショートは癖毛の場合は1ヶ月半でカットいかないと急にダサくなるからお金持ち専用の髪型

私もそうなんだけど、この夏を乗り切るためにものすごいショートカットにしてきましたよ。
もう美人に見えるとか見えないとか、もはやどうでもいい。熱中症になりたくないからめっちゃ短くしました！

年いってからベリーショートにすると蓮舫か辻元清美になる罠。

アナザースカイ観ててアンジェラさんの髪型が素敵だなって思った。顔の造形が綺麗だから、自分と比べちゃダメなんだけどさ。年齢が48歳なのに髪も綺麗で羨ましい〜

明日の予定だったんですが、今日行ってきました！笑
セットしたらしっくりくるんですが、セットしないとこけしです。笑（毛量多め）
でも、顔の面長感はかなり解消されました！！髪の長さでこんな変わるのー？と担当美容師さんと笑い合いました。
私的にはすごく良くなったかなと。寝癖がひどすぎたりしても、ハーフで結んだりクリップでとめたりもできるので、扱いやすくなった気がします！

美容院で予想外に短くされて落ち込んでたら子供に「でもおばさんってみんな髪短いじゃん」って慰められたw

今回のまとめポイントはこちら：

🥇 「ひし形ボブ」が最多支持——頬周りにボリュームを出して縦長感を解消。2ヶ月に1回のメンテが必要

🥈 くびれ巻き・前髪ありボブ——面長さんには横にボリュームが出るスタイルが正解

🥉 「もはや熱中症にならないために短くした」——実用を最優先にするアラフォーが続出で+127の圧倒的共感

🎯 ロングが似合わなくなる理由はズバリ「髪のツヤ低下」「白髪問題」「毛量の減少」の3点。
美容師さんに「面長を補正したい・40代で髪質が変わった」と正直に相談してみるのが、一番の近道かもしれません。

あなたはどの髪型を試してみたいですか？（´∀｀）✨