【あ〜わかる】週5勤務に限界を感じてる人の本音25選｜事務・フルタイムの疲れと転職・テレワーク体験談

「朝、行きたくなくてギリギリまでダラダラしてしまう」「帰宅後は疲れてベッドに直行」「でも正社員を辞めるわけにもいかない…」——新卒から13年、同じ会社に勤め続けるガル民の告白にコメント欄が共感の嵐。週5フルタイム勤務の”限界あるある”をまとめました。

📌 出典：ガールズちゃんねる「週5勤務に限界を感じている人」

新卒から13年ずっと同じ会社に勤めています。会社に不満はありませんが最近週5勤務に限界を感じています。事務作業なのでずっと座ってると発狂しそうになります。朝も行きたくなくてぎりぎりまでダラダラしてしまうし帰宅後も疲れてベッドに直行してしまいます。けどお金のためには正社員辞めるわけにはいかないし…こんな状態で定年までずっと働けるか不安です。

人生って何なんだろうって思うよね

働く為に生きてるみたいで悲しい。1週間は7日で5日も働いてるなんて…(´･_･`)

もう疲れた。頑張っても頑張っても人の分までやらされるだけ。むなしい。自分の人生が欲しい。仕事内容は好きなのに

デスクワークの人ってほんと凄いと思う。ずーっとデスクに向かってPCの前にいて何時間も。私自分の担当じゃないデスクワークを4ヶ月ほどやったけど、座りっぱなしで足はムズムズするし、眠くなるし、肩凝るし、4ヶ月よくできたなと思うくらいしんどかったよ。

腕が固まって前にも後ろにも動かないレベルになることが定期的にあり、マッサージや針に月4万円くらい使ってた。最終的に整形外科で筋弛緩剤打たれて帰宅後脱力して立てなくなり「このまま死ぬのかな」と思った時に退職を決意したよ。立ち仕事に変えたらすこぶる健康。

わかるよ。週５ってきついよね。今ってネットだパソコンだAIだで便利なものが多すぎて、昔の人と比べると何倍もの仕事量してるらしいよね

わかる。週5で8時間も会社に拘束されて、日本人って真面目だよなって最近思う。私も数年前まで有給も数日しかとらず、休まないのが当たり前みたいな考えでいたけど、犬飼ってから早く家に帰りたくて仕方ない。手を抜くとこは抜きながら働いてる。

そこそこお金必要な趣味に走る。私は映画館で映画を観ることにハマってますが仕事辞めるとこれができなくなるので頑張ってます。毎週上映始まるので忙しい

私は月に2回タイミーでレジの立ち仕事に行ってるよ。「いらっしゃいませー」って声出してると発散できるんだよね。普段は1人事務。平日は週に1〜2回ジムで汗かいてる。とにかく動かないとやってられない。

私も同い年だけどセミリタイア目指して貯金と投資頑張ってるよ。できれば50代前半で正社員の仕事は辞めたい。新卒から辛くて仕方なかった

私もそんなでしたね、それぐらいの勤務期間で辞めて接客業に転職しました。接客業は立っているので足がキツい、クソ客にムカつくとかはあるけど事務よりマシかな。途中とてつもなくイヤな時期がありましたが筋トレするようになってから体力とメンタルが安定したので運動を何かしてみたらどうでしょう

無理 25年してやっと。私は、定時に遅刻しないで毎日会社に行くって言うのが無理だと気がついた。遅いけど独立したら楽しくてしゃーないよ。独立オススメ

限界を感じて21年勤めた会社を辞めたよ。なんの悔いもない。

そこでうっかり転職を選ぶと、生活の快適さが激変して毎朝がもっと苦しくなることもあるよ。転職って賭けだと思う。

週四勤務が当たり前の日本になってほしい

週5×8時間じゃなくて、週4×10時間の方がいける気はしてる

週3出社、週2在宅してるけどだいぶ楽だよ。在宅の時は昼まで寝てられるし。自分の仕事が終われば働き方自由でストレスない

1日10時間でいいから正社員は完全週休3日制を法律で義務付けて欲しい

マジレスすると、働かなくてもいいくらい資産がガッツリあるのに週2か週3パートか派遣で責任薄めの仕事してる主婦が最強だと思ってる。私の友達は暇つぶしで週4派遣しててPCスキル高いから、そこそこ給料いいらしい。そしてその給料は全額お小遣いや投資に使ってるって言ってた。

労働基準法の休日が「毎週少なくとも1日または4週間を通じて4日以上」ってこれ自体が狂ってると思うんだよね。社畜やんけ

時間数よりも日本は生産性が低いのが問題。規定時間数いなければいけないし効率化しないし労働者の権利も薄いし仕事してもお給料が増えない。有能な人ほど薄給になる仕事が多い

35年同じ会社に勤めてる。子育て介護、自分の鬱。週五でフルタイム。やっとここまで来たかと思う

ガルちゃんで200近いコメントが集まった「週5勤務の限界」トピック。まとめるとこんな声が浮かびあがった。

🥇 「人生って何なんだろう」——この感覚、あなただけじゃない（+316は本物の共感）
🥈 乗り越え方は「帰る理由を作る」「体を動かす」「セミリタイア目標に投資」
🥉 テレワーク混合（週3出社＋週2在宅）が現実的な最強解という声が続出
🎯 辞めて後悔なしの人も、転職は賭けと言う人も——どちらも本音

週4勤務が当たり前の社会になるまでの今は、「手を抜くとこは抜く」「有給と在宅を賢く使う」「帰宅後の楽しみを死守する」——この3つが最大の武器かもしれない。35年乗り越えた先輩もいる。あなただけが孤独じゃないよ。