【ガル民の本音】ぽっこりお腹を隠すオフィスカジュアル16選｜ペプラムの賛否・インしないテク・実例コーデ画像

「オフィスカジュアルで、ぽっこりお腹をどう隠す？」――30代後半から50代の働く女性なら一度は突き当たる悩みですよね。今回はガールズちゃんねるに立った同テーマのトピックから、リアルな体験談とテクニックを厳選してお届けします。

ペプラムトップスは本当に効果的なのか、インしない丈感の選び方、実際の投稿画像で見るお助けアイテムまで、検索してもなかなか出てこない「本音」が詰まった内容です。

📌 出典：ガールズちゃんねる「ぽっこりお腹を隠すオフィスカジュアル」

ぽっこりお腹を隠すオフィスカジュアルを教えてください。ブランドや服を検索するときのワードやコーディネートの写真など具体的なものが大変助かります。痩せろという方はおすすめのダイエット法を教えてください

隠したつもりでもみんな気づいてるよ

>>1 オフィスカジュアル マタニティ、で画像検索して参考にするのが一番早いよ

ペプラム

>>8 今年ペプラム凄い流行ってるけどデブが着ると余計にデブに見えない？あれは華奢が似合う

GUのペプラムニット優秀だよ〜。細く見えるしお腹目立たないし

隠すような服装している人はかえって分かりやすくなる。毎日ダボっとしていたりフワッとしていたりのどっちか、ウエストラインを出す服を絶対に着ない。隠そう隠そうというのがかえって目立っちゃうよ

タイトじゃないふんわりしたスカートは隠せる。ブラウスはインしないで着れるもので丈が短めだとバランスよく見える

裾がフレアのブラウス。cocaとかGUとかプチプラでもあるから、試してみるのもいいかと思う

トップスをインせず、アウトにしたら良いのでは？サマーニットとか、短めだけどお腹が隠れる丈のブラウスとか

網みたいな服をピタッとした服に重ねると目立たないで

これを付けて、「私のお腹が出っ張ってるんじゃないんです。ポーチなんです」という顔でやり過ごす。

ハリ感があって、インしなくてもいい丈感のものがいいと思う。画像はAOKI

タック入りパンツはぽっこりお腹隠すよ

>>95 ぽっこりは目立たないけど、ものすごく腹回りぼってりに見える

痩せてるけどお腹だけぽっこりしててフィットする服やインコーデはできない

骨格ナチュラルで肩幅広くて胸がなくて胃下垂がひどくて、いわゆる餓鬼と同じおもしろ体型です。しまむらやGUのメンズの5分丈くらいの胸ポケットがついたTシャツを延々と着てます。素材に一定の厚みがあるものを選ぶようにしてます。リブ素材やシャツインスタイルは絶対にやらないようにしてます。

広がらないけどぴったりもしてないワンピース。私は手足細くて腹回りだけ太いので着てるとデブとバレない

矯正下着

隠すのではなく、引き締めて根本的解決を目指すべきでは？隠すだけひどくなるよ

坐骨を立てるクッション →へそ周り鍛える！

ガル民たちの本音をまとめると、ポイントは大きく3つ。

🥇 「インしない・丈短め・フレア」の合わせ技で、ウエストラインを見せない
🥈 ペプラムは体型を選ぶので試着必須、GUなどプチプラでもまず試すのが吉
🥉 隠すだけでなく根本改善も両立させると、長期的には楽になるという声多数

「隠そう隠そうとするとかえって目立つ」というコメントは、多くの人が共感していた核心的な指摘でした。完璧を目指さず、今日の自分に似合う一枚を探すところから始めてみませんか？