【職場あるある】一緒に仕事すると疲れる人の特徴30選｜不機嫌アピール・マイルール強めタイプに共感殺到

「悪口を言うわけじゃないのに、なぜか一緒にいるとどっと疲れる」——そんな職場の同僚、あなたの周りにもいませんか？

不機嫌アピール、マイルールの押し付け、仕事の丸投げ…ガールズちゃんねるに寄せられた本音コメントから、働く女性が「これはわかる」と頷いた”疲れる人”の特徴をタイプ別にまとめました。

📌 出典：ガールズちゃんねる「こういう人と一緒に仕事すると疲れる Part4」

不機嫌アピールが凄い人

女でめっちゃ多いよね。ドアとか引き出しバーンみたいなさ。物を大切に扱えよな

最年長が不機嫌アピールしてる

マイルールがギチギチの人

マイルールが強い人。間違いじゃないのに必ず文句を言われるか無言の圧かけてくる。手直しが入るのがまたイライラする

ダブルバインドする人。勝手なことしないで→いちいち聞かないで自分で考えて

「でも」の代わりに”あっ”って言う。（＞＞76への回答：反論せず一旦受け止める言い換えテク）

話を聞いてくれず先走る

自分の仕事を押し付けてくる奴。それで仕事が定時で終わらないから仕方なく残業してたら「ガル山さん、本社から残業わざとやって稼いでるって言われてるよ」と告げ口してきて本気で困ったことがある

仕事を増やす人。全然出来てないのに、なぜか自分は仕事が出来ていると思い込んでて言葉が通じないので周りが病む

新しいルール作ったり、新しいシステム導入したりするけど、その後の運用を他人に丸投げな人。

過剰に新人嫌いのお局

縄張り意識が強いのよね。敵意剥き出し。

勝手にやり方変えてそれをメモで残すお局。朝礼で伝えればいいのにそういうことは一切しない。陰でコソコソやって仕切ってくる

職場の噂や悪口言う人。さらに同意を求められた時。本当に関わりたくない

「私やっとくよ！ガル子ちゃんは先に帰ってて！ほら！私はいいから！」→他の人に「私ばかり仕事していてしんどい」と相談する。

自分はミスしないと思ってる人。実際は指摘すると不貞腐れるから周りがさりげなくフォローしてるだけなのに

ミスだらけのものを人にチェック渡してきて、全部指摘してもらって直せばいいやー精神の人。複雑な案件は絶対にやらない人

仕事を早く終わらすために、雑に自己流でやる人。手直しや要領が悪くて時間がよりかかる。本人は私は早くてよくできる！と満足気なので、周りがしんどい。

めっちゃいびられて数週間で辞めたの思い出した。新人だけど経験者ってのもね、また癇に障ったぽい。私達より目立つ真似しないでと言われた。全然そんなつもりなかったのに。

体力、能力ない人。座り作業させたら能力不足で異動、立ち仕事だけど簡単な作業させたら貧血で倒れるので異動。座り作業8割の所異動させたら座り作業で同じ作業ばかり長時間はしんどいと

頑張ってるなら仕方ないけど、大体そういう人って楽しようとしてるんだよね。ズルいことばっかり考えてるから肝心なこと覚えられない。そして謎にプライドが高いから人に聞くことも出来ず、永遠に間違えてる。普通に邪魔。

ガル民の本音コメントから見えてきた「一緒に仕事すると疲れる人」の傾向をまとめると——

🥇 不機嫌アピール系：反応しすぎず「気づかないふり」で距離を取るのが一番の防御
🥈 マイルール・ダブルバインド系：最初に基準や指示をすり合わせておくとトラブルを減らせる
🥉 お局・陰口・派閥系：巻き込まれないよう物理的にも心理的にも距離を取るのが有効

あなたの職場にも、当てはまるタイプはいましたか？「疲れる人」への対処法は人それぞれですが、まずは”自分を責めない”ことが一番の処方箋かもしれません。☕